31 תשובות
תנסי להתחבר לבנות אחרות
עובר רגיל
עובר רגיל
אנונימית
שואל השאלה:
אין לי חברים ונמאס לי להיות לבד
אין לי חברים ונמאס לי להיות לבד
אנונימית
סביר מינוס
יכול להיות שזה רק הרגשה שלך שאין לך חברים? אני מניח שהרבה אוהבים אותך ושזה לא נכון
גם לי אין וגם לי נמאס להיות לבד, והקטע המעצבן שאני עם חרדה חברתית ככה שליזום ולהתחבר לאנשים אני לא ממש יכול. אבל יהיה בסדר
שואל השאלה:
כן יש אנשים שאני מדברת איתם וזה אבל בסוף יוצא שאני יושבת לבד בהפסקה
כן יש אנשים שאני מדברת איתם וזה אבל בסוף יוצא שאני יושבת לבד בהפסקה
אנונימית
שואל השאלה:
look at the sky אני חושבת שיש לי חרדה חברתית
look at the sky אני חושבת שיש לי חרדה חברתית
אנונימית
אם תרצי לשתף בפרטי אני כאן (:
לקחו אותנו לקולנוע לראות תסרט החדש של גל גדות במקום ללמוד ואז הייתה לי הליכה של איזה שעה הביתה :')
ולמה מה קרה?
ולמה מה קרה?
גם אני עם חרדה חברתית.
תנסי להפתח לאט לאט והעיקר חשוב שתרגישי בטוחה בכל צעד שאת עושה.
אם יש לך לפחות חברה אחת טובה תהיי איתה. זה לא בא בקלות אם את לא עושה כלום
תנסי להפתח לאט לאט והעיקר חשוב שתרגישי בטוחה בכל צעד שאת עושה.
אם יש לך לפחות חברה אחת טובה תהיי איתה. זה לא בא בקלות אם את לא עושה כלום
תנסי לדבר אם חברים, וממש לנסות לנהל שיחה, לדוגמא תשאלי אותם אם נגיד היה מבחן איך היה להם? מה נשמע? או תספרי להם משהו שקרה לך
רק לא להיות בפאלפון זה מראה שאת לא רוצה לדבר
שואל השאלה:
קשה לי ממש לדבר עם אנשים אין לי מה להגיד תמיד ואני נלחצת
קשה לי ממש לדבר עם אנשים אין לי מה להגיד תמיד ואני נלחצת
אנונימית
אין לך מימה להילחץ!
חיים פעם אחת, בואי תנסי לחשוב מה יכול לקרות? לדעתי כלום
חיים פעם אחת, בואי תנסי לחשוב מה יכול לקרות? לדעתי כלום
כינוי ישן ^^^
זה לא כזה פשוט, כשיש לך חרדה חברתית אתה רק חושב מה אחרים יחשבו עליך וכל צחקוק אתה מתחיל לאכול את עצמך אם זה עליך או לא ואתה תרצה להרוג את עצמך אם תגלה שמדברים עליך אז פשוט נמנעים מזה ואז חוטפים דיכאון.
כשיש חרדה חברתית אתה חושב על כל פעולה וכל מילה שתגיד ולפעמים לא עושה דברים שהיית רוצה לעשות רק כי אתה מפחד שיצחקו על זה/ידברו על זה אחר כך
זה לא כזה פשוט, כשיש לך חרדה חברתית אתה רק חושב מה אחרים יחשבו עליך וכל צחקוק אתה מתחיל לאכול את עצמך אם זה עליך או לא ואתה תרצה להרוג את עצמך אם תגלה שמדברים עליך אז פשוט נמנעים מזה ואז חוטפים דיכאון.
כשיש חרדה חברתית אתה חושב על כל פעולה וכל מילה שתגיד ולפעמים לא עושה דברים שהיית רוצה לעשות רק כי אתה מפחד שיצחקו על זה/ידברו על זה אחר כך
אז מה
את רוצה להיות מסוגלת ולהתמודד עם החרדה שלך ולעבור אותה? צריך לנסות אם לא תנסי ברור שזה לעולם לא יעבור ולא תצליחי להתגבר עליה
את רוצה להיות מסוגלת ולהתמודד עם החרדה שלך ולעבור אותה? צריך לנסות אם לא תנסי ברור שזה לעולם לא יעבור ולא תצליחי להתגבר עליה
בואי אני אגיד לך משהו.
לפני כמה שנים הייתי בשיעור תיאטרון והמורה שלי אמרה ככה
"מה שאתה משדר לקהל זה מה שהם נטו רואים"
ברגע שתשדרי ביטחון אנשים יימשכו אלייך כמו מגנט.
תבואי בראש פתוח וחיובי.
מה כבר יכול לקרות? כל הסרטים שאת מריצה לך בראש לא בהכרח יקרו.
ברגע שתמשיכי להיות over thinking את תשארי לבד. אף אחד לא יבוא לקראתך.
וזה הרגע שבו את מרימה את עצמך ומתחילה לדבר עם אנשים, לאט לאט.
אין ממה לפחד, הכל בראש.
אני אומרת לך מניסיון אישי.
אני בטוחה שברגע שתפתחי לאנשים את תפסיקי לבכות בשירותים בבית ספר.
בואי נתחיל ממחר, את באה לילד/ה הראשון/ה שאת רואה כשאת נכנסת לכיתה, מחייכת ואומרת בוקר טוב.
לפני כמה שנים הייתי בשיעור תיאטרון והמורה שלי אמרה ככה
"מה שאתה משדר לקהל זה מה שהם נטו רואים"
ברגע שתשדרי ביטחון אנשים יימשכו אלייך כמו מגנט.
תבואי בראש פתוח וחיובי.
מה כבר יכול לקרות? כל הסרטים שאת מריצה לך בראש לא בהכרח יקרו.
ברגע שתמשיכי להיות over thinking את תשארי לבד. אף אחד לא יבוא לקראתך.
וזה הרגע שבו את מרימה את עצמך ומתחילה לדבר עם אנשים, לאט לאט.
אין ממה לפחד, הכל בראש.
אני אומרת לך מניסיון אישי.
אני בטוחה שברגע שתפתחי לאנשים את תפסיקי לבכות בשירותים בבית ספר.
בואי נתחיל ממחר, את באה לילד/ה הראשון/ה שאת רואה כשאת נכנסת לכיתה, מחייכת ואומרת בוקר טוב.
יום רע
ביטלו לי מבחן שיפור במתמטיקה וההיתי חייבת אותו כי נכשלתי וזה מבחן קבלה לתיכון
וקיבלתי 32 במבדק בפיזיקה
ביטלו לי מבחן שיפור במתמטיקה וההיתי חייבת אותו כי נכשלתי וזה מבחן קבלה לתיכון
וקיבלתי 32 במבדק בפיזיקה
אנונימית
מבאס לשמוע קודם כל,
אני בטוחה שתמצאי לפחות ילדה אחת מתישהו שתשמח להיות חברה שלך! בית ספר זה לא תמיד קל ולפעמים צריך לדעת איך להסתדר מבחינה חברתית. אף אחד לא באמת לגמרי לבד בעולם אם תחשבי על זה. תתעודדי יהיה יותר טוב בהמשך! המון חיבוקים ונשיקות ושתדעי שאת אהובה❤
אני בטוחה שתמצאי לפחות ילדה אחת מתישהו שתשמח להיות חברה שלך! בית ספר זה לא תמיד קל ולפעמים צריך לדעת איך להסתדר מבחינה חברתית. אף אחד לא באמת לגמרי לבד בעולם אם תחשבי על זה. תתעודדי יהיה יותר טוב בהמשך! המון חיבוקים ונשיקות ושתדעי שאת אהובה❤
וואלה סבבה בנתיים, הייתי 20 דקות בבית ספר כי ביטלו את הרוב והברזתי מספורט כי אין לי מה לעשות שם כשאין לי חברים בכיתה.
סבבה לגמרי, אפשר לשאול מה קרה?
עייפה
שואל השאלה:
אני בכיתה ט ואני כן הייתי רוצה להתחבר אבל קשה לי מאוד, אם אנשים באים לדבר איתי אז יותר קל לי מאשר שאני אפנה אליהם אבל עדיין אני לא יודעת למה פשוט זה מלחיץ אותי
אני בכיתה ט ואני כן הייתי רוצה להתחבר אבל קשה לי מאוד, אם אנשים באים לדבר איתי אז יותר קל לי מאשר שאני אפנה אליהם אבל עדיין אני לא יודעת למה פשוט זה מלחיץ אותי
אנונימית
יש לי בגרות מחר, זה נחמד כי אני צריכה הסחת דעת מכל מה שעברתי בשבועות האחרונים אבל עדיין זה קשה.
אני מקווה שאת בסדר❤
אני מקווה שאת בסדר❤
החיים חרא.
לא משהו באמת
לאף אחד לא אכפת
והיה בסדר
והיה בסדר
היי, אני כבר שלוש שנים קדימה מהסיטואציה הזאת שאני זוכרת את עצמי יושבת בבית ספר לבד ולפעמים גם בוכה מהבדידות
רק שתדעי שממש טוב לי היום, התגייסתי, הכרתי מלא חברים, השתחררתי, אני עכשיו לומדת קורסים וגם שם יש לי חברות
אל תדאגי, זה יעבור, את תתפתחי ותגיעי למקומות חדשים ויהיה לך טוב יותר בעתיד
אני יודעת מה זה להיות במקום הזה, זה בהחלט לא קל
אבל יהיה טוב יותר, אל תדאגי❤
רק שתדעי שממש טוב לי היום, התגייסתי, הכרתי מלא חברים, השתחררתי, אני עכשיו לומדת קורסים וגם שם יש לי חברות
אל תדאגי, זה יעבור, את תתפתחי ותגיעי למקומות חדשים ויהיה לך טוב יותר בעתיד
אני יודעת מה זה להיות במקום הזה, זה בהחלט לא קל
אבל יהיה טוב יותר, אל תדאגי❤
כרגע בטיול שנתי
הכיתה שלי בקאנו ואני לא יודעת לשחות אז לא נכנסתי ויש פה תרנגולת שמסתובבת
הכיתה שלי בקאנו ואני לא יודעת לשחות אז לא נכנסתי ויש פה תרנגולת שמסתובבת
היה לי יום טוב היום, עד שהתחלתי בבכי השגרתי על למה אני שמנה וגיליתי שאני צריכה להוריד 20 קילו
יום מדהים
איך היה לך בסוף?
יום מדהים
איך היה לך בסוף?
אנונימית
בסטי את לא לבד יש אנשים שאוהבים אותך ואני אוהבת אותך בבקשה אל תבכי