מזייפת מחלה כדי לא לצאת מהחדר

תעשי משהו שאת אוהבת

מזדה איתך
תצאי מהחדר
לכי לבלות עם חברות!!
תשמעי מוזיקה!!
תעשי מה שאת אוהבת לעשות!!

היי יקרה,
משער שנדרשו כוחות רבים לעלות לכאן אתמול, למצוא את המילים ולשתף אותנו בתחושות ובמחשבות שמכבידות הליבך...
שומע את חוסר האונים והתסכול.... מצד אחד אין כוח להתמודד עם הסביבה, להיות נחמד לאנשים בזמן שאת מתמודדת עם המחשבות והרגשות שלך שלא נותנות מנוחה... כמו לעטות על עצמך מסכה כל יום מחדש....מצד שני המצפון שנותן תחושת אשמה, שזה לא בסדר להתרחק ולהרחיק את החברים והאנשים הקרובים אלייך...
יקרה, בקשר לשאלתך ובהמשך לתגובות שכתבו לפניי, אולי פעילויות שעושות טוב כמו מוזיקה או זמן עם חברים ואנשים שעושים טוב, יוכלו להאיר קצת אור באפלה ולמצוא את מה שאבד... אולי אפילו לתת כוח "לכתוב מחדש את כל הסיפור" (רוני דלומי, תן)...
בכל אופן חשוב שתדעי, שגם באופן ווירטואלי... את לא חייבת להתמודד עם זה לבד...
אני רוצה לספר לך שאני מתנדב בעמותה שנקראת סה"ר- סיוע והקשבה ברשת. אני מזמין אותך אל הצ'אט שלנו, צ'אט אישי ואנונימי לחלוטין. בצ'אט נוכל להקשיב, להבין יותר, לנסות לתמוך ואולי לחשוב גם על דרכי סיוע...
אני מצרף את הלינק לאתר, אפשר להתחבר גם מהנייד...
שלך
מתנדב סה"ר

בינתיים יקרה, אני רוצה להקדיש לך את השיר שציטטתי בפוסט "תן" של רוני דלומי
זה הקישור לשיר:
https://www.youtube.com/watch?v=spcqcjdpmve&ab_channel=ronidalumiofficial

היי אנונימית, מה שלומך?

אני קוראת על הצורך שלך להתנתק מהסביבה, את מרגישה שאין בך אנרגיות לאינטראקציות חברתיות ושאת עמוסה מאוד בלימודים.
בת כמה את? כמה זמן את מרגישה ככה? שיתפת מישהו שאת סומכת עליו בתחושות שלך?

אשמח לשמוע ממך יותר ולנסות לסייע.

תוכלי לכתוב לי בהודעות פרטיות, במייל: [email protected] או באינסטגרם: nayedet.digital. אפשר גם באנונימיות.

מחכה לך,
לירז מעלם דיגיטל- ייעוץ ותמיכה לצעירים ברשת

שואל השאלה:
אני בת 17, כבר מעל חודש במצב... לא טוב (יותר בכיוון של רכבת הרים מעצבנת בשנה האחרונה)
היום יצאתי ונפגשתי עם חברות וזה נתן לי כוח
אני מתכוונת לצאת יותר ולהיפגש עם חברים כי זה באמת מעודד אותי, במיוחד בתקופה שהמצב נתון (לימודים, משפחה) ואין ממש מה לעשות
תודה רבה על העצות והיחס