3 תשובות
את צריכה להבין שזה נורא קשה לקפוץ מאפס למאה, תתחילי בצעדים קטנים
הכל בסדר! לא קרה שום דבר. זה קורה. אם יש לך התקפי אכילה, יכול להיות שאת לא אוכלת מספיק. תבדקי את זה
להתמקד במטרה ולאכול במידה שאתה רוצה
אנונימית