2 תשובות
ברור שזה ישפיע אבל תזכרי שזה לא רק להתאמן 3חודשים וזהו חיטוב זה דבר שצריך לתחזק ,אני מתאמנת 3 פעמים בשבוע ,בהצלחה!
תזונה נכונה זה גם חשןב
באותו הנושא:
אימונים של שלושה חודשים מעכשיו יעזרו לי להרזות קצת ולהתחטב?
3 חודשים זה מספיק נכון? באלי לעשות את זה בדרך הכי בריאה ונכונה, ולהגיע לתוצאות בסוף החופש הגדול.
תאחלו בהצלחה!! ^^
תאחלו בהצלחה!! ^^
2 ביוני 2021, 15:56