כואבת לי הבטן ויש לי בחילה (אני במחזור) מה אפשר לעשות שיעזור?

חוץ מכדור כי אין לי
2 ביוני 2021, 12:49
כאבי בטןבחילותמחזורכאבי מחזורשיכוך כאבים    
4 תשובות
תה עם דבש
ספורט
מקלחת * עוזר ממש *
עוד טיפים בקרוב (=
S
Sky girl
הימנעות ממזונות המחמירים כאבי מחזור
במהלך הווסת, מומלץ להימנע ממזונות הגורמים לנפיחות ושימור מים, כגון:

מאכלים שומניים
אלכוהול
משקאות מוגזים
קפאין
מזונות מלוחים

העתקתי את זה מכתבה של mako (=
מקווה שזה עוזר!!!
S
Sky girl
שואל השאלה:
שיט אכלתי עכשיו שניצל חח טוב תודה רבה :)
אנונימית
אויש אני במחזור והקאתי 7 פעמים היום-
נוראי ביותר
אנונימית