18 תשובות
פשוט לא עושים
בואי מהר לפרטי
בבקשה בואי לצ'אט...:\
אל תעשי את זה את תצטערי על זה אם לא ילך לך טוב!
אל תעשי את זה!
אל תחשבי על זה!
טוב מאוד שאת לא יודעת איך, למה את מגיעה למצב שאת רוצה לחתוך את עצמך?
את בכוונה רוצה לפגוע בעצמך? אם את נכנסת לזה עכשיו יהיה לך קשה לצאת מזה
עדיף לך לא לחשוב על זה ולא לעשות את זה בכלל!
תדברי עם מישהו, יש דרכים אחרות להתמודד עם מצב מסויים
אבל לחתוך?!?! לא!
אל תחתכי את עצמך!
לא משנה מה הסיבה, מה קרה ומי עשה לך מה... זה לא שווה את הכאב בכלל! תדברי עם מישהו!
אימא, אבא או חברה קרובה... אל תשמרי שום דבר בפנים..
קודם כל.. אל תעשי את זה!
זה לא נעים זה לא טוב זה רק יזיק לך!
כי שאנשים חוכים את עצמם ו מכאב שבלב הם כ"כ נגררים לזה שהם מתים בסוף... ו בתכלס את לא רוצה לפגועה בהורים שלך...
עים את צריכה לדבר עים מישהו אני פה:))
לאיזה מצב הגעת שאת רוצה לחתוך את עצמך ובמה זה יעזור לך זה כאב בלתי נסבל לא שחתכתי את עצמי אבל חתך קטן זה כואב פשוט אם את צריכ לדבר עם מישהו אני פה
אל תעשי את זה, אם בא לך דברי איתה אני מוכנה לדבר איתך ולעזור לך!
אל תעשי את זה, את תזיקי רק לעצמך ותתחרטי על זה בסוף בעתיד
אם באמת היית רוצה לחתוך ורידים.. היית מצליחה בלי לשאול אף אחד, לחתוך זה בא מכעס וכאב!
אני חותכת את עצמי, וזה לא טוב ואני מודעת לזה, אני עכשיו מנסה להפסיק וזה ממש קשה לי.
אל תכניסי את עצמך לזה בכלל מההתחלה, יש דרכים אחרות להתמודד.
אם את רוצה אני בפרטי
אל תחתכי.. תבכי, תצעקי, תצרחי, תקללי, ותכתבי כל מה שאת מרגישה.
עודמ שו חשוב שהפסיכולוגית שלי אמרה:
במקום לחתוך את יכולה להחזיק קוביות קרח לדקה או 2. זה כואב באותה מידה אבל לא פוגע בגוף.. כדי שלא תחתכי וישאר לך סימן וצלקות ובלתי הפיך וזה.
ממליצה בחוום!
כאחת שכבר עשתה את זה אני יכולה להגיד לך שזה מאוד לא מומלץ... הסבל שסובלים אח"כ הוא בלתי נפסק... חתכתי לפני חצי שנה ועד עכשיו אני סובלת...
יש לי פתרונות אחרים בשבילך... אם את צריכה משהו.. דברי איתי D:
אומגאד אם *באמת* היית רוצה לחתוך את עצמך היית יודעת איך עושים את זה ולא היית פוחדת ולא היית מבקשת פה עצות לזה.
עזבי יואו אין לך סיבה אמיתית לחתוך
קחי סכין או משהו חד.. ותקרבי את זה לורידים..
אני עשיתי את זה על האצבע שלי וכמעט הורדתי אותה..
אבל הכאב הפיזי העביר קצת את הנפשי..
החיים לא שווים
אל תחכתי את עצמך, לא כדאי לך!
אנונימית 88 (זאת אני)
זה ממש ממש קל-לא עושים!
תקשיבי בתור משהי שנכנסה לאישפוז פסיכיאטרי על זה
אני באה ממקום כזה באמת שלא יכלתי להפסיק עם זה כבר
אל תעשי את זה! זה ממכר מאוד גם את יכולה למצוא פתרונות להרגיע את עצמך זה לא באמת מרגיע כמו שאומרחם
פשוט אל תחתכי