אני רוצה ללמוד לשלוט בצי (אנרגיה)

שואל השאלה:
אבל מה שאני רוצה זה ללמוד איך לישלוט בזה נגיד לרכז אנרגיה באגרוף

i dont say bla

זה לא בא בקלות. וכן זה אמיתי. הוכיחו את זה בנשיונל גאוגרפיק בסדרה לוחמי על
המילה צ'י זה לא אמיתי - סתם עבודה זרה - אבל המושג שאליו נוטים להתייחס - האנרגיה - אמיתית למדי
חשוב שאם אתה לומד את זה תקפיד על מדיטציות סדירות אחרת אתה יכול לאבד שליטה (ידיים רועדות מרוב אנרגיה, ריכוז מוחלט - מה שיגרום לאנשים להרגיש מאויימים, עצבים בלתי נשלטים, ריחוק מהעולם, כישורים חברתיים פח, אי הבנת רגש וכדומה)

c

compass

שואל השאלה:
אוקיי

i

i dont say bla

שואל השאלה:
אני ינסה להתחיל ללמוד את זה

i

i dont say bla

שואל השאלה:
אתה יכול להסביר לי את הבסיס

i

i dont say bla

שואל השאלה:
כאילו איך להזרים את האנרגיה שלי בגוף

i

i dont say bla

פשוט תנסה בסוף כנראה תצליח

c

compass

קודם תרגיש אותה

c

compass

שואל השאלה:
כאילו לעשות יוגה ולא לחשוב על כלום

i

i dont say bla

לא יוגה, מדיטציה. נראה לי יש לי מדריך שכתבתי פעם איך לעשות מדיטציה אבל זו היא נועדה להרגיע אחרי ששולטים באנרגיה.
פשוט תתרכז תחפש את האנרגיה שלך

c

compass

שואל השאלה:
אבל איך

i

i dont say bla

לא יודע פשוט מרגישים... ככה זה היה אצלי, פשוט עוצם עיניים ומוצא בבטן את המקור שזה נשמר בו
כמובן שזה בהתחלה יחסית חלש

הנה זה מתשובה שעניתי פעם: (מדיטציה)

הייתי ממליץ על לנסות מדיטציה אחת לכמה ימים אני חושב שיש לזה סיכוי לא רע לעזור וחבל סתם לא לנסות, 5 דקות מקסימום ע"פ שלבים הבאים
1 להקשיב ולהתרכז רק בדופק ובנשימות
2 דמייני רק את הצבע שאת רואה כשהעיניים עצומות עד שתתרכזי בזה
3 דמייני דלת מולך, את עוברת בה ומגיעה לחדר שאת מרגישה בו בטוחה, כאילו זה המקום ששייך רק לך, הבית שלך.
4 לאחר שתתרכזי בזה מספיק זמן כרצונך דמייני דלת נוספת מולך, את עוברת בה ומגיעה לחדר ממש פצפון, שאת יודעת ששום דבר שום דאגה שום פחד או רעש לא יכול להזיק לך שם. את לא מרגישה שום דבר שלילי רק שמחה ושלווה. כשתרצי החדר יעלם ואז אל תחשבי על כלום, פשוט נסי איך שאת יכולה לא לחשוב על כלום. להירגע.
ממליץ לנסות פעם ב3 4 ימים נסי פעם פעמיים תראי אם זה עוזר.
כמובן שיקח זמן שזה יהיה ממש טוב כי אלו יכולות שלא השתמשת בהם קודם אדם רגיל לא התאמן מעולם בלחשוב על כלום. אבל זה קיים וזה כמו שריר מתפתח וקל יותר עם הזמן.
עקרונית השיטה נועדה ללוחמים כדי לשמור על שלווה וריכוז גם כשדברים ממש מכעיסים ולמנוע התפרצויות אבל אם זה יכול לעזור למה לא? אני במקומך הייתי נותן לזה צ'אנס

c

compass

שואל השאלה:
תודה אני עכשיו יקרא את זה

i

i dont say bla

אבל זה לשלב מאוחר יותר כשתרגיש שאתה לא שולטכבר על הכעס שלך

c

compass

שלחתי את זה למישהי שסבלה מרעשים

c

compass

שואל השאלה:
אה

i

i dont say bla

שואל השאלה:
אני תאמת מתעצבן מהר יש לך משהו שיכול לעזור לי עם האנרגיה שלי

i

i dont say bla

אז תשתמש בזה לעצבים חחח לגבי האנרגיה פשוט תנסה הרבה בסוף תצליח

c

compass

שואל השאלה:
זה הסיבה שאני שואל את זה

i

i dont say bla

מעניין אותי אם זה אמיתי ומה היכולות של זה

T

Tomer Lugassy

אני לא יכול ללמד והכל אבל אסביר לך את העיקרון של איך להעביר לאגרוף, ואתב כבר תמצא את מה.
יש לך בבטן צביר של אנרגיה, אתה יכול להרגיש אותו בשלב מסויים ולהעביר אותו לאט דרך הגוף עד לאגרוף. אתה תרגיש גל ענק של כוח עובר תדע שזה זה.
בשלב מתקדם יותר תלמד איך לשאוב את האנרגיה מהאוויר
ראוי להוסיף ש1 היד שלך תהיה חזקה רצח 2 תהיה חסינה גם, ראיתי מישהו דוחף חנית עם הצאוור בלחץ ענק שם עיין נשיונל גאוגרפיק לוחמי על. חבר שלי הראה לי איך הוא שובר עם היד בלוק כשהוא השתמש בזה, משם התחלתי

c

compass