אני מתחרפנת פליז תעזרו לי

אני לא מצליחה להחליף את התמונת פרופיל שלי באינסטגרם כבר מלא זמן ואני חייבת להוריד אותה וזה לא עובד.
אני נכנסת לעריכת פרופיל, לשנות תמונה/להחליף, באה לשמור ואז זה לא נותן. כתוב שאני צריכה אימייל או מס טלפון ולא הבנתי מה זה אומר ומה הקשר ואיפה לעזאזל אני צריכה להכניס את זה.