התמונה ברשיון Creative Commons
8 תשובות
פחמימות מורכבות כגון אורז מלא, לחם מחיטה מלאה
אני
המבורגר שניצל מלא מלא מלא מאלמלא מלא מאל
אומרים שסיבים תזונתיים סותמים את התאבון..
תוכלי דבר חלבי או פרווה אבל אל תאוכלי הרבה

זה לא בריא לפני הצום ותקפידי לשתות הרבה מים לפני הצום מקווה שעזרתי=)
תפוחי אדמה בתנור ולחם. לבריאות.
פחמימות וקטניות כמו אורז או פסטה, תפוחי אדמה וכו'
צום קל!
פחמימות נגיד אורוז אוו פסטה... וכו' יום טוב
גחנון:)
אנונימי
אולי תאהב גם את: