17 תשובות
ממש מעט עם חוסר ענק בחלבון וויטמינים למיניהם.
זו כמות של ארוחה וחצי. אולי שליש מהקלוריות שאת צריכה לאכול ביום
זו כמות של ארוחה וחצי. אולי שליש מהקלוריות שאת צריכה לאכול ביום
לפי דעתי תשתי משהו
ותואכלי עוד משהו איך זה מספיק ליום שלם?
ותואכלי עוד משהו איך זה מספיק ליום שלם?
שואל השאלה:
אויי..
מה לעשות???
אויי..
מה לעשות???
אנונימית
שואל השאלה:
אני לא כזה רעבה עכשיו...
אני לא כזה רעבה עכשיו...
אנונימית
שואל השאלה:
מה לאכול?
מה לאכול?
אנונימית
תכריחי את עצמך לאכול משהו לא יהיה לך כוח לכלום
שואל השאלה:
אוקי אבל מה??
אוקי אבל מה??
אנונימית
תואכלי מה שאת אוהבת אבל שהוא אוכל
נסי גבינות פסטה בשר
שואל השאלה:
זה ממש קריטי אם אני יאכל עכשיו??
מאוחר לי מידי ואני בדרך למיטה...
זה ממש קריטי אם אני יאכל עכשיו??
מאוחר לי מידי ואני בדרך למיטה...
אנונימית
זה תלוי בגיל שלך עם את 5 עד 8 זה בסדר עם את 9 עד 12 כדי שתוסיפי משהו עם את 13 עד 16 זה לא מספיק עם את 17+ להוסיף
שואל השאלה:
מה מומלץ לי לאכול מחר שיהיה יותר טוב מהיום?
מה מומלץ לי לאכול מחר שיהיה יותר טוב מהיום?
אנונימית
שואל השאלה:
אני בת 15..
אני בת 15..
אנונימית
עכשיו לא כל כך גם ככה את יושנת בבוקר ואם לא יוצא אז בצהוריים
תכיני לך פסטה ומשהו בשר
ובבוקר תאכלי גבינות חלב
ובבוקר תאכלי גבינות חלב
תאכלי בשר/עוף עם אורז או משהו וזה די יוסיף אבל עדיין לא ניראלי מספיק
שואל השאלה:
תודה לכולם!
תודה לכולם!
אנונימית
באותו הנושא: