יש לכם דרכים איך לא להכנס ללחץ במבחנים ???

לתרגל נשימות

לופי היפ הופ.

להשקיע את המאה אחוז בלמידה, ואז את אמורה לגשת בידיעה שנתת את כולך.

להירגע, ללמוד את החומר ולתרגל, על מנת שתיגשי למבחן בצורה מיטבית.
ללכת לישון מוקדם, לקום בבוקר ולאכול משהו בריא ולקחת לך משהו מתוק למבחן.
במבחן תתחילי ממה שאת הכי אוהבת וקל לך, ואם את נתקלת בקושי אז לא נורא, תסמני כוכבית ותחזרי אל אותה שאלה לאחר מכן :)

שואל השאלה:
מסטיק זום ממש תודה אבל הקטע הוא שאני יודעת שתרגלתי מספיק ואני עדיין נכנסת ממש ללחץ במבחן..

אם לומר את האמת, אני מבין אותך לגמרי, ומה קורה כשאת מגיעה למבחן ומתחילה לפתור אותו? מה קורה במהלכו?

שואל השאלה:
מסטיק זום אני פשוט מתחילה לפתור ואז נגיד אם יש משימה שנראת לי ממש קשה אני פשוט מתחילה להכנס ללחץ וגם לפעמים בוכה..

זה די הגיוני שתיכנסי ללחץ אבל את צריכה להבין שלהילחץ ולבכות לא יתן לך את הפתרון :)
כמו שאמרתי, תשבי על התרגיל 5 דקות בערך, ואחר כך תעברי לתרגילים אחרים, כלומר בינתיים תצברי נקודות, תעני על דברים שאת יודעת.
אחרי שאת מסיימת את כל מה שאת יודעת, תתחילי לחזור אל מה שלא הצלחת ותנסי לחשוב על כל הדרכים שלמדת, להסתכל על מה שנתון או על התרגיל ועל הידע שלך.
וגם אם את לא יודעת, הכל בסדר!!
זה לגיטימי, אנחנו בני אדם ואנחנו לא צריכים לדעת הכל, אבל!
בדיוק מזה אנחנו משתפרים, אנחנו לא מכונות וגם לא נצליח להיות, אבל אנחנו יכולים להשתפר מהטעויות שלנו.
עוד טיפ שהייתי ממליץ, זה לנסות לשאול את המורה שאולי תכוון אותך ואולי לשתף אותה שלא כל כך הבנת איך לענות על השאלה, יכול להיות שהיא תכוון אותך.
בהצלחה רבה!!
כל דבר שתצטרכי, מוזמנת לפנות אליי :)

שואל השאלה:
מסטיק זום ממש תודה !!!

בכיף!!! מקווה שעזרתי לך :)