בנות, מה עוזר לבחילה במחזור?

תה

מקלחת.
זה הפיתרון.

אצלי זה לשכב על הצד

נוטלה

אל תשתי תה זה עושה בחילות.
תעשי מקלחת נעימה או אמבטיה ותרגעי, שימי מזגן, תשכבי על הצד, שימי סרט טוב וכרית חימום בבטן.
תשתי המון מים עם לימון או קולה זה מעביר בחילה

מים עם לימון, קולה, מקלחת

אה ואל תאוכלי שוקולד זה יגרום לך לכאבי מחזור חזקים אם כבר שוקולד אז שוקולד מריר שוקולד מריר עוזר לכאבי מחזור (שמעתי על זה בגוגל)

יואו תקשיבי אני גם ככה אז אמא שלי קנתה לי כדור מציצה שמורכב מצמחים וחומרים טבעיים שזה מרגיע ומעביר לך את התחושה של הבחילה, אם אני לא טועה קוראים לו נוזיקס וזה מושלם, ואם את יכולה ואת ממש סובלת במחזור תשקלי אולי להשתמש בגלולות מניסיון זה הרבה יותר מקל ואני עכשיו כדי עוד יותר להקל מפסיקה אותו לכמה זמן ואז מחזירה אבל בכללי הגלולות מאוד מקלות על המחזור, ואם הוא ככה לפעמים זה אומר שיש בעיה אז כדאי לבדוק