כדי לי להתחיל לקחת כדור אטנט? (כדור לקשב וריכוז)

אני מתה מפחד כי הרבה אומרים שזה מדכא ושזה יעשה אותי רגועה מידי. לא אכפת לי מהעניין של האוכל, אבל אני פוחדת בגלל הדיכאון. אני לא אתמכר כי אני בהשגחה של אמא שלי לול