איך להשיג זמן לבד עם אמא שלי?

יש לי שלושה אחים קטנים שכל הצומת לב אלייהם ויש כל כך הרבה דברים שאני רוצה לספר לה אבל פשוט אין לי זמן הייתה רק פעם אחת שהרגשתי שאני ממש חייבת לדבר איתה ואשכרה דיברנו בווטסאפ כי כל האחים שלי היו מסביבנו, אני חושבת לבקש ממנה פסיחולוגית כי אני באמת מגיעה למצבים של התפרקות ופריצה בבכי מרוב חוסר אונים ושמירה בבטן יש לי כל כך הרבה שנאה עצמית, חוסר ביטחון וצניחה בלימודים והיא פשוט חושבת להפך לגמרי