אם קראתי תפילת לילה של לפני השינה מותר אחכ לקרוא תהילים או לדבר ?

מזו תפילת לילה? אני יודעת שאחרי שאומרים קריאת שמע שעל המיטה, לא מדברים כבר והולכים לישון..

מה שהיא אמרה
אבל אם לא ברכת המפיל עם שם השם ורק אמרת קריאת שמע בלבד, את יכולה לאכול ולדבר וכל שכן שלהתפלל ו/או לקרוא תהילים

רק קריאת שמע מותר אם אמרת גם המפיל אסור

אה ויש כאלה שנוהגים לא לומר תהילים אחרי השקיעה