איך מקהים את התחושה של החוסר שייכות ובדידות? קשה לי כבר .מה שנשאר לי זה לנסות להדחיק

היי לך מה שלומך? קראתי את מה שכתבת וגם את התיוגים שבחרת. קודם כל זה טוב שאת משתפת ושכתבת כאן. ממה שכתבת נראה שאת מתמודדת עם תחושות לא קלות, נראה שאת עוברת תקופה שאת מרגישה לבד ולא שייכת. האם תמיד הרגשת ככה? בת כמה את? את מחפשת דרכים להרגיש יותר טוב ושואלת איך לטשטש את התחושות הלא נעימות האלו, את מחפשת כלים להתמודד עם ההרגשה הזו.
הגעתי לפוסט שלך וגם קראתי את התיוגים. טוב שכתבת פה ושיתפת. נראה מהפוסט שלך שאת חווה תחושות לא קלות. את כותבת שאת מרגישה שכלום לא הולך והכל חרא, ונראה שיש בך כעס מאוד גדול שאת רוצה לפרוק. עצם זה שכתבת פה מראה שאת מחפשת דרכים לשנות את המצב הקיים. אני מזמינה אותך לפנות אלי, ישנן עוד דרכים להתמודד חוץ מלהדחיק- תוכלי לספר ולפרוק מה שתרצי, ונוכל לחשוב יחד למה את זקוקה.
מחכה לך בהודעות פרטיות, במייל: [email protected] או באינסטגרם: nayedet.digital. אפשר גם באנונימיות.
ספיר מעלם דיגיטל- ייעוץ והכוונה לצעירים ברשת