איך פותחים את העין השלישית?

יש לי קצת ניסיון בנושא ראיתי כמה וכמה סירטונים ממומחים, קודם כל כולם מסכימים שלפחות שעה ביות הינך חייב לעשות מדיטציה לאחר זאת הינך חייב לעשות ניקוי פנימי דבר זאת בקלות יכול להיגרם בעזרת אוננות ממושכת לפי מאמרים שקראתי לישתות מים אם לימון וקרח עוזרים ואף מאוד. באיזה מגמת רוחניות אתה מתעניין לכל אחת יש אימונים שונים!