7 תשובות
תת משקל
זה תת משקל
זה תת משקל
רזהה
תת משקל
אני הייתי 173-171 ושקלתי 51 החלטתי שאני רוצה לעלות במשקל ולהתאמן ועכשיו אני 173-176 ושוקל 58 בתוך כמה חודשים לא רצופים של כושר ודיאטה ויצאתי מהתת משקל אז אם אתה רוצה להשתנות(ולהגיד תאמת אתה די צריך) אז לא מאוחר להתחיל
זה תת משקל תעלה במשקל
באותו הנושא: