2 תשובות
כאחת שעברה הפרעות אכילה ,אני אומרת לך תמצאי עזרה מקצועית.אני אישית פשוט לקחתי את עצמי בידיים.
יש דרכים כל כך אחרות לרדת במשקל בצורה בריאה שלא נותנת לך לשנוא את עצמך וכל סנטימטר בגוף שלך
אל תשנאי את עצמך על זה שאכלת,נכון להקיא זו הדרך הכי מהירה ופשוט לא לאכול זה סוגר את האופציה להשמין אבל אלו אופציות באמת נוראיות הבעיה בשיטות האלה זה שאפשר להעלות מאוד מהר שלא אוכלים הרבה זמן או מספיק ואז יש התקף זלילה זה מאוד קשה ועולים הרבה,האופציה להקיא באמת לא נעימה בכלל.לכי לתזונאית היא תביא לך רשימה שתעזור לך לרדת במשקל וגם תשאר לטווח הארוך
לא תצטרכי לסבול יותר ככה.
בבקשה בואי תפני אליי בפרטי ונדבר על זה
אני לא באה לשפוט אותך,ממש אבל ממש לא.
אני רק רוצה לעזור לך.
אני כאן בשבילך להתייעץ אם את מעוניינת
אין לך למה לשנוא את עצמך אני בטוחה שאת תתגברי על זה
יש דרכים כל כך אחרות לרדת במשקל בצורה בריאה שלא נותנת לך לשנוא את עצמך וכל סנטימטר בגוף שלך
אל תשנאי את עצמך על זה שאכלת,נכון להקיא זו הדרך הכי מהירה ופשוט לא לאכול זה סוגר את האופציה להשמין אבל אלו אופציות באמת נוראיות הבעיה בשיטות האלה זה שאפשר להעלות מאוד מהר שלא אוכלים הרבה זמן או מספיק ואז יש התקף זלילה זה מאוד קשה ועולים הרבה,האופציה להקיא באמת לא נעימה בכלל.לכי לתזונאית היא תביא לך רשימה שתעזור לך לרדת במשקל וגם תשאר לטווח הארוך
לא תצטרכי לסבול יותר ככה.
בבקשה בואי תפני אליי בפרטי ונדבר על זה
אני לא באה לשפוט אותך,ממש אבל ממש לא.
אני רק רוצה לעזור לך.
אני כאן בשבילך להתייעץ אם את מעוניינת
אין לך למה לשנוא את עצמך אני בטוחה שאת תתגברי על זה
תהיי חזקה, תפני לעזרה, אל תוותרי