אני מתבייש להוריד חולצה

אני בן 13 ואני לא שמן אבל אני גם לא ממש רזה ואני מתבייש להוריד חולצה בים או בבריכה. זה מרגיש חי כאילו גם אם יהיו לי קוביות אני עדיין אתבייש ונראה לי שאני מתבייש כי המשפחה והחברים שלי לא ראו אותי בלי חולצה אף פעם כי כבר שנים אני ככה ואני מפחד שהם פתאום יחשבו שזה מוזר או משהו.
אני יודע שאומרים פשוט לשים פס ולהוריד אבל אין לי אומץ לזה ודווקא ממש באלי להוריד חולצה.
מה לעשות?
(אשמח אם תנעצו שעוד יעזרו)
15 במאי 2021, 16:18
8 תשובות
שואל השאלה:
אני יודע את כל זה אני פשוט לא מצליח לראות את עצמי מוריד את החולצה...
אנונימי
זה בסדר אתה לא חייב להוריד אם אתה לא רוצה
א
אדון חתלתול
שואל השאלה:
אני כן רוצה פשוט אין לי אומץ
אנונימי
אז לאט לאט
תמציא לעצמך שלבים אכשהו
א
אדון חתלתול
אתה צריך להבין שלאנשים לא אכפת איך אנשים אחרים נראים
אכפת להם רק איך הם עצמם נראים
זה כמו שאתה חושב שכולם יסתכלו עלייך וישפטו ברגע שתוריד חולצה אבל זה כל כך לא ככה

נגיד ואתה הולך לים... וראית מישהי שהיא מלאה או רזה או לא משנה מה...
אתה תשפוט אותה ?
וגם אם תשפוט אותה תוך דקה אתה תשכח מהקיום שלה
.
.גולשת.
זה בסדר
כל אחד שונה
א
אדון חתלתול
תוריד, זה לא ישנה להם כלום בדעה שלהם בנוגע אליך. הם יסתכלו בדיוק שניה וישכחו מזה.
ס
סלמנדדרה
זה לא רע שאתה ככה רוב הבנים שאני מכיר (כולל אני) ככה
A
Ayan