אם יורדים עלי בקשר למראה שלי מה לענות?

להתעלם פשוט ולא לבזבז שנייה עליהם

פשוט להתעלם, הכל מקנא

תלוי במה שאומרים לך
אבל אם מנסים לעשות מזה בדיחה יש לי שתי עצות בשבילך.
אם מישהו מספר בדיחה פוגענית תבקשי ממנו להסביר אותה או לחזור עלייה, פשוט תגידי "לא הבנתי תוכל לחזור על עצמך?/להסביר לי?" זה פשוט ענק זה הורס לאנשים את ההומור בשנייה שהם מנסים להסביר את הבדיחה.
או שברגע שמספרים בדיחב אל תצחקי, תסתכלי על כולם במבט רציני ומשתיק כדי שגם ישתקו ואחרכ תעמידי במקום.

פשוט תגידי שבדיחות כאלו או אמירות כאלו לא מצחיק אותך בשיט ולא נעים לך לשמוע את זה ועוד פעם אחת שתישמע פה הערה על המראה שלך את תקומי ותלכי. באמת הדבר הכי חשוב שאת יכולה לעשות בשביל עצמך זה ללמוד להציב גבולות לאחרים

טוב

פשוט תגידי להם "טוב" ותלכי כאילו יש לך מה לענות

לפעמים אני מתעלמת ולפעמים אני מחזירה להם

פעם אחת מישהו ירד עלי ואז הלך ודרך לי על הרגל ואז ביקשתי לצאת לשירותים ודחפתי לו את השולחן :)

"אתם יודעים, בלי מכוער אין יפה. אז באמת תודה על ההקרבה שלכם"

דבר ראשון, ריספקט עולב.
ולשאלה את יכולה לדפוק להם נאום על זה שאת. רגישה בטחון בגוף שלך וזה שהם יורדים על הגוף שלך אומר שאיו להם בטחון עצמי ואז פשוט ללכת משם ולתת להם לעכל. (אני יודעת שזה לא ממש קטילה אבל זה יגרום להם לא לרדת עליך יותר)