איך להפסיק עם הטלפון ולהתחיל ללמוד?

תכבי את הטלפון ותביאי לאמא שלך שתשמור לך עד שתסיימי

שואל השאלה:
אין לי אמא

שימי את הטלפון על מצב טיסה

תכניסי את המכשיר למקום מסוים ותסגרי אותו שם מכל הכיוונים
המון עניין של משמעת עצמית
גם ההבנה שהמכשיר מכרסם לך מה-תהליך של הלמידה

כל טוב יקרה