אני מרגיש שאני בדיכאון

מוזמן לשלוח הודעה

שואל השאלה:
ללכת לפסיכולוג לא בא בחשבון אסור שההורים שלי ידעו

קודם כל אתה יכול ללכת לחוג שתאהב או להתנדב או שניהם וככה למצוא לך חברים.
ותנסה לצאת מהחדר ולטייל אולי באיזור שלך.
התשובה נמצאת בשאלה.
בהצלחה

שואל השאלה:
התשובה היא לא בגוף השאלה הדברים האלה קורים בגלל חוסם נפשי

בסדר,
מה החוסם?

שואל השאלה:
דיכאון

מה גורם לדיכאון?

שואל השאלה:
דברים רעים שעברתי

אולי תנסה לפצות עליהם בדברים טובים
וכמה שיותר להעסיק את עצמך בתחביבים טובים שתמצא
ואז תחשוב על הדברים הרעים פחות
אני גם הייתי במצב שלך פחות או יותר, עד לא מזמן בגלל הקורונה הייתי רק בחדר שלי פחות או יותר השתעממתי נורא בלשון המעטה ועכשיו חזרתי לחיים ולהיות פעיל והמצב מתחיל להיות הרבה יותר טוב ולהשתפר לא הייתי עונה לך סתם ואני מאמין בך אבל תזכור שזה תהליך ושהכל יקרה אבל לאט לאט ❤

היי אתה יכול לשלוח לי הודעה ואני אנסה לעזור. כנראה שלא תשלח אבל אם תרצה אני תמיד פה ואתה יכול לדבר איתי. אני בטוחה שהכל יהיה בסדר

לדעתי כן כדאי לך לדבר עם ההורים, עזרה חיצונית יכולה ממש לעזור במקרים כאלה, מנסיון. בהצלחה!! אפשר לצאת מהכל!

רוצה לדבר על זה ? שלח הודעה בפרטי

היי אנונימי, נשמע שאתה מתמודד כבר תקופה עם תחושות לא פשוטות בעקבות אירועים קשים שעברת. שיתפת בתחושת הדיכאון שאתה מרגיש, אליה נלוות גם בדידות וחרדה- מה שמשפיע על התפקוד שלך בלימודים ובכלל. כתבת גם שאתה חייב לצאת מזה- ראיתי שהתייחסת בתגיות שלך להתאבדות, אבל גם לחיפוש עזרה. טוב שבחרת לשתף כאן ולהתייעץ, יש עוד מישהו שיודע עם מה אתה מתמודד? בן כמה אתה?
קוראים לי נופר, אני מתנדבת בעמותת עלם, ואני מזמינה אותך לכתוב לי. בוא תשתף אותי יותר במה שאתה חווה, אשמח להוות אוזן קשבת ולחשוב יחד איתך מה יוכל לעזור לך. התייחסת לכך שטיפול פסיכולוגי הוא לא אפשרות כי אתה לא רוצה שההורים שלך ידעו על זה. נוכל לדבר על אפשרויות נוספות שאולי יכולות להתאים לך יותר. אפשר לכתוב (גם באנונימיות) לי פה בהודעות אישיות, במייל שלנו [email protected], באינסטגרם nayedet.digital, או בטיק טוק בפרופיל שלנו nayedet.digital.

מחכה לך,
נופר מעלם דיגיטל

היי לך
קראתי את מה שכתבת.. אתה מספר על ההרגשה של כובד ודכדוך.. ויותר מזה, אתה מדבר על כך שאולי אתה מרגיש לבד.. ושאולי אין אף אחד שרואה אותך ונמצא שם גם כשכואב
שיתפת כאן באומץ
לכן חשבתי להציע לך לפנות אלינו לצ'אט של סה"ר שהוא אנונימי לחלוטין ואנחנו פשוט איתך
מקשיבים למה שאתה בוחר לספר
אנחנו נחכה לך
שלך
מתנדבת סה"ר