המחשב שלי נתקע באמצע עישכון מה עושים? - קישור מצורף

המחשב שלי נתקע ולא משנה מה עשיתי, כיביתי, control+alt+delete כלום לא עובד וזה לא רק כמה דקות זה כבר במשך שלושה ימים ככה אני כבר לא יודעת מה לעשות. עזרהה!!