14 תשובות
זה לא ממש בריא לישון כל כך הרבה זמן...
פחות
לא כל כך אבל באיזה שעה טת קמה?
או וואו, זה מאוד מוקדם, כמה שעות את ישנה?
הזוי
שואל השאלה:
אני קמה בשש בבוקר, אני גרה רחוק מהבית שספר שלי
אני קמה בשש בבוקר, אני גרה רחוק מהבית שספר שלי
אנונימית
12 שעות זה המון לישון זה לא בריא
את צריכה לישון בערך 8 שעות
את צריכה לישון בערך 8 שעות
כן... תנסי ללכת לישון מאוחר יותר
זה מוזגם
לא בריא
תישני לפחות 8 שעות מקסימום 10
מה ומתי את קמה ב2 בלילה? למה שתלכי לישון כלכך מוקדם
^היא כתבה שהיא קמה בשש ואל תשפוט יש כאלה שרגילים לזה.
הלוואי עליי, שמונה שעות לא מספיק לי.
אבל כמו שכבר אמרו לך, תנסי לישון יותר מאוחר כי זה די הרבה.
אבל כמו שכבר אמרו לך, תנסי לישון יותר מאוחר כי זה די הרבה.
באותו הנושא: