6 תשובות
לא,רק צריכים לצרוך תכמו היומית של חלבון שאת צריגה
שואל השאלה:
איך אני יודעת המנ אני צריכה
איך אני יודעת המנ אני צריכה
שואל השאלה:
איך אבל אוכלים כלכך הרבה חלבון? במה יש הרבה חלבון? וכמה
איך אבל אוכלים כלכך הרבה חלבון? במה יש הרבה חלבון? וכמה
לא חייב מיד אחרי, אבל חייב להגיע לכמות היומית כדי לבנות שריר.
עדיף..
מומלץ
באותו הנושא: