איך אני מסבירה להורים שלי

תקחי אותם לשיחה ותסבירי להם שאת בזמן האחרון נורא לחוצה בגלל ... ושהיית שמחה לנסות ללכת לפסיכולוג

תחתכי וריד ואת מסודרת

זה בסדר. אין לך מה להרגיש מובכת. רק תסתכלי בשאלות החמות- תראי כמה מאיתנו הולכים לפסיכולוגים ולא מתביישים בכלל, ואני בתוכם.
אני בטוחה שגם ההורים שלך יבינו את זה, ואני פשוט מעריכה אותך שאת מבינה את הצורך הזה. לי זה לקח הרבה מאד זמן עד שהסכמתי שאני צריכה, וגם אז היו צריכים לדחוף אותי לשם...
בהצלחה מותק!

יקרה,
אני שומע את הקושי בהתמודדות שאת עוברת, את כנראה מרגישה שאת חייבת עזרה כי את על הקצה אבל מצד שני את לא יודעת איך לפנות ולהסביר להורים מה את מרגישה ואולי חייבת. נראה שאת מוצפת ונמצאת בדילמה קשה, אולי את גם מרגישה בודדה בהתמודדות הקשה שאת כנראה חווה,.
אין לי פתרון מהיר לתת לך, אבל חשוב שלא תישארי לבד עם ההתמודדות הקשה הזו... ואני רוצה לספר לך שאני מתנדב בסה"ר ואני יותר ממזמין אותך לצ'אט של עמותת סה"ר, זהו צ'אט אישי ואנונימי, לשיחה עם אחד המתנדבים שלנו ,שם תוכלי לפרוק ולשתף ללא שיפוטיות, את התחושות, הקשיים והמחשבות ואולי ביחד תצליחי לחשוב איך להתמודד ולהמשיך...

אנחנו ממתינים לך,

שלך
מתנדב עמותת סה"ר