כמה קלוריות יש בשייק?

די הרבה, 3 בננות זה רק איזה 300 280 כזה. בלי קשר, זה לא מתוק לך מדי?

מנחשת בסביבות ה500 בערך יכןל להיות יותר תלוי בערכים של היוגורט ומה הרכיבים.