7 תשובות
פעם אמרו לי שזה בגלל שאם את לא אוכלת אז הקיבה שלך מצטמקת ואז היא מתרגלת לא לאכול ואז ברגע שתוכלי היא צריכה ממש לגדול וזה גורם לך להשמין יותר או משהו כזה
אנונימית
שואל השאלה:
סבבה תודה על ההסבר
סבבה תודה על ההסבר
תחשבי שאת מרעיבה את עצמך ואז את יורדת נגיד קילו אחד. את לא יכולה להרעיב את הגוף שלך לנצח אז את אוכלת ואז את בסוף מחזירה את כל מה שירדת ויותר
כשלא אוכלים הגוף מנסה לשמור על אנרגיה ומאט את החילוף חומרים, כשלבסוף אוכלים והגוף נמצא במצב של חילוף חומרים איטי יש ספיגה הרבה פחות טובה של המזון לדם ועוד כמה דברים שקורים שאין לי מושג
זה לא נכון
מי שאחראי על תחושת הרעב הוא המוח, ואם הוא רואה שאין אוכל לתקופה מסויימת (והוא בעצמו צריך מזון בשביל אנרגיה) אז הוא נלחץ, ומוריד את הסטנדרטים שלך מאוכל לכול מה שאכיל, וברגע שתכניסי מזון לאוכל שלך סוף סוף הוא ידרוש עוד ועוד ועוד (כי לא היה אוכל מבחינתו למשך פרק זמן ממושך, אז אם יש תאכלי כמה שיותר ממנו)
הבטן לא מתנפחת ולא נעליים
פשוט מי שמרעיב את עצמו יורד בשומן וגם בשריר והעצמות נחלשות
אין קשר לבטן
פשוט מי שמרעיב את עצמו יורד בשומן וגם בשריר והעצמות נחלשות
אין קשר לבטן