אני במחזור וכואבת לי ממש הבטן וגם הקאתי מלא מה אני יכולה לעשות

וואו אם זה הגיע למצב שאת מקיאה מלא בגלל המחזור, אולי כדאי ללכת לרופא, בכל מקרה ממליצה לשתות הרבה מים ולשים בקבוק חם על הבטן, מקווה שתרגישי יותר טוב❤

נשימות, לעסות את הבטן, כרית חמה על הבטן אחרי מקלחת במים פושרים, ירקות, מים
תרגישי טוב <3

מקלחת מים פושרים ותאכלי דברים טובים לא שוקולד וזה תשתי הרבה מים