התחברות הרשמה

זה הגיוני? זה השלמת שעות שינה נורמאליות?

אני הלכתי לישון ב01:30 והתעוררתי ב08:00 וחזרתי לישון והתעוררתי ב09:00 וחזרתי לישון בסביבות 2 וחצי בצהריים וקמתי עכשיו
30 באפריל 2021, 17:42
שינהעייפותשעות שינהנדודי שינהלילה לבן    
5 תשובות
כן , קרה לי כמה פעמים
6
6TheDevil
כן
מ
מארק סלואן מקסטימי בשבילכם
ברור
א
אנונינימיתת
מזל טוב
ל
לא הכל נגדכם, רק חלק
אין דבר כזה השלמת שעות שינה, אל תעשי את זה זה לא בריא
ש
שם בדוי א'
באותו הנושא:
הגיוני שהשלמתי שעות שינה בניתוח?
רק אני השלמתי מלא שעות שינה החופש?
הגיוני שכול לילה יש לי בערך 3-4 שעות שינה ובמשך היום אני לא עייפה בכלל?
זה הגיוני שכואבת לי הבטן מחוסר שעות שינה?
רק אני השלמתי מלא שעות שינה החופש ?
אני על 3 שעות שינה ואני לא עייפה הגיוני?
זה הגיוני שבן אדם בריא יישן 20 שעות ברצף בלי כדורי שינה?
השלמתי ארבעים שעות מחויבות אישית, הגיוני?
5 שעות זה מספיק שעות שינה? הגיוני שמספיק לי?
הגיוני שאני על 0 שעות שינה ולא עייף בכלל
הגיוני שאני עוד עייפה אחרי 13 שעות שינה וקמתי באיחור?