2 תשובות
רוצה להפסיק לעשן?
רק שתדע שלעשן סיגריה 1 ביום מגדילה את הסיכון לחטוף התקף לב בכ-30%.
אם התמכרת ואתה מעשן קופסא 1 ביום, 100% שאתה תחטוף התקף לב.
אנשים שמתחת לגיל 50 ונמצאים בבית החולים בגלל בעיות בלב הם או אנשים עם בעיה מולדת או אנשים שמעשנים/ נמצאים בקרבת אנשים שמעשנים.
כשאתה מעשן, תדמיין את העשן נכנס לריאות שחורות (יש סירטונים שאתה יכול לראות תוך כדי.)
תהפוך את העישון לדבר שלא כיף לך לעשות ואז תרצה להפסיק.
תחשוב על זה שאתה פוגע בעצמך ככה תוך כדי שאתה מעשן ותדמיין את עצמך ממשיך ככה ומגיע לבית חולים.
תחליט עכשיו אם אתה בוחר לזרוק את הסיגריות ולהמשיך לחיות בלי צורך לעבור צנתורים בעתיד, או שאתה בוחר להמשיך לעשן ולסבול מאוד.
רק שתדע לך שהגוף שלנו כל כך מדהים שקשה מאוד לזהות כשיש בעיה.
בהתחלה כשיש חסימה חלקית בכלי הדם, בקושי מרגישים משהו.
כשהמצב מחמיר והחסימה גדלה אז זה מצב שבו מרגישים כאבים בלב רק לאחר פעילות גופנית.
הבעיה היא שיש אנשים שלא עוסקים בפעילות גופנית, ואז הם פתאום עולים במדרגות או משהו, יש להם כאב בחזה והם מתעלמים ממנו.
אם הם מתעלמים המצב ממשיך להחמיר עד שזה מגיע למצב של תעוקת חזה בלתי יציבה (התקף לב).
כאשר בן אדם חווה התקף לב רוב הסיכויים שהוא לא ישרוד.
בבידקות של בית החולים קשה מאוד לאבחן תעוקת חזה יציבה (זאת שקוראת רק במאמץ, בזמן פעילות גופנית).
היא "מסתתרת" מהמכשירים, אפשר למצוא אותה בוודאות כשבן אדם רץ תוך כדי שמחברים לו אק"ג.
אז כמו שהבנת, המצב הבריאותי לא כזה גלוי, גם אם עושים משהו ישר כשמרגישים כאבים, לפעמים זה יכול להיות מאוחר מידי.
הגוף שלך לא תמיד יאותת לך בזמן.
וחוץ מיזה, למה לעשות משהו שיוביל אותך להגיע לבית חולים?
תקשר סיגריות לבית חולים וצנתורים וככה תפסיק.
אתה יכול להסתכל בפרופיל שלי ולראות שאני בת 16 ולהגיד שאני לא רופאה ומדברת שטויות, אבל אני במגמת רפואה בתיכון ואני אומרת לך בדיוק מה שהמורה שלי לרפואה אמרה לי.
היא כל הזמן אומרת לנו כמה זה מזעזע עישון.
אני גם ראיתי במו עיני שאפשר לחיות ולתפקד רגיל עם ריאות שמלאות בחורים (ראיתי ניתוח של לב חזיר)
יש לנו כל כך הרבה נאדיות ריאה, שגם אם יש לנו חלילה מלא חורים בריאות אנחנו ממשיכים לנשום רגיל, אבל הבעיה היא שאנחנו לא שמים לב לזה!
המצב יכול להחמיר ברגע שמספר הנאדיות המתפקדות יורד ואז הבן אדם לא יכול לתפקד יותר כי הוא לא מקבל מספיק חמצן.
רק שתדע שלעשן סיגריה 1 ביום מגדילה את הסיכון לחטוף התקף לב בכ-30%.
אם התמכרת ואתה מעשן קופסא 1 ביום, 100% שאתה תחטוף התקף לב.
אנשים שמתחת לגיל 50 ונמצאים בבית החולים בגלל בעיות בלב הם או אנשים עם בעיה מולדת או אנשים שמעשנים/ נמצאים בקרבת אנשים שמעשנים.
כשאתה מעשן, תדמיין את העשן נכנס לריאות שחורות (יש סירטונים שאתה יכול לראות תוך כדי.)
תהפוך את העישון לדבר שלא כיף לך לעשות ואז תרצה להפסיק.
תחשוב על זה שאתה פוגע בעצמך ככה תוך כדי שאתה מעשן ותדמיין את עצמך ממשיך ככה ומגיע לבית חולים.
תחליט עכשיו אם אתה בוחר לזרוק את הסיגריות ולהמשיך לחיות בלי צורך לעבור צנתורים בעתיד, או שאתה בוחר להמשיך לעשן ולסבול מאוד.
רק שתדע לך שהגוף שלנו כל כך מדהים שקשה מאוד לזהות כשיש בעיה.
בהתחלה כשיש חסימה חלקית בכלי הדם, בקושי מרגישים משהו.
כשהמצב מחמיר והחסימה גדלה אז זה מצב שבו מרגישים כאבים בלב רק לאחר פעילות גופנית.
הבעיה היא שיש אנשים שלא עוסקים בפעילות גופנית, ואז הם פתאום עולים במדרגות או משהו, יש להם כאב בחזה והם מתעלמים ממנו.
אם הם מתעלמים המצב ממשיך להחמיר עד שזה מגיע למצב של תעוקת חזה בלתי יציבה (התקף לב).
כאשר בן אדם חווה התקף לב רוב הסיכויים שהוא לא ישרוד.
בבידקות של בית החולים קשה מאוד לאבחן תעוקת חזה יציבה (זאת שקוראת רק במאמץ, בזמן פעילות גופנית).
היא "מסתתרת" מהמכשירים, אפשר למצוא אותה בוודאות כשבן אדם רץ תוך כדי שמחברים לו אק"ג.
אז כמו שהבנת, המצב הבריאותי לא כזה גלוי, גם אם עושים משהו ישר כשמרגישים כאבים, לפעמים זה יכול להיות מאוחר מידי.
הגוף שלך לא תמיד יאותת לך בזמן.
וחוץ מיזה, למה לעשות משהו שיוביל אותך להגיע לבית חולים?
תקשר סיגריות לבית חולים וצנתורים וככה תפסיק.
אתה יכול להסתכל בפרופיל שלי ולראות שאני בת 16 ולהגיד שאני לא רופאה ומדברת שטויות, אבל אני במגמת רפואה בתיכון ואני אומרת לך בדיוק מה שהמורה שלי לרפואה אמרה לי.
היא כל הזמן אומרת לנו כמה זה מזעזע עישון.
אני גם ראיתי במו עיני שאפשר לחיות ולתפקד רגיל עם ריאות שמלאות בחורים (ראיתי ניתוח של לב חזיר)
יש לנו כל כך הרבה נאדיות ריאה, שגם אם יש לנו חלילה מלא חורים בריאות אנחנו ממשיכים לנשום רגיל, אבל הבעיה היא שאנחנו לא שמים לב לזה!
המצב יכול להחמיר ברגע שמספר הנאדיות המתפקדות יורד ואז הבן אדם לא יכול לתפקד יותר כי הוא לא מקבל מספיק חמצן.
לאכול לישון
באותו הנושא: