אני מנסה להיות טבעונית ואני כל הזמן נופלת למוצרי חלב, מה לעשות?

כאילו חלב סויה וזה

שואל השאלה:
יש לי חלב סויה, אבל תבינו, אני בבית של קרניסטים.. הם מכינים רביולי, עוגות למינהן, ואני נופלת לזה

שואל השאלה:
לתשובה הראשונה
אני כן רוצה כי התעשייה הזאת כואבת לי
אני לא אוכלת ביצים, בשר, עוף, אבל חלב ממש קשה לי

אל תכריחי את עצמיך. מדברת מניסיון
כרגע אני צמחונית ניסיתי להיות טבעונית
פשוט תמעיטי. זאת התחלה. תגבילי לך את הכמות
ותנסי למצוא תחליפים
לאט לאט עם הזמן תתרגלי

תראח מה קורה בתעשיית החלב וכבר לא יבוא לך להתקרב לזה. יש המון סוגים של חלב צמחי והמון סוגים של גבינות טבעוניות. נשאר רק לבחור. אני אוהבת חלב שקדים, סויה וניל, חלב שקדים וקוקוס ואת הגבינות של vega.
תנובה גם הוציאה לאחרונה גבינה טבעונית קשה.

באמת שאני לא מרגישה הבדל בטעם ויש סוג אחד של חלב של איזושהי חברה שהוא ממש טעים, לדעתי, אפילו יותר מהחלב של הפרה (שמיועד עגלים).

golden cage, למה הפסקת טבעונות?

את לא צריכה להיות טבעונית בכח. תאכלי מה שבא לך

^ זה לא בכוח. היא.ו רוצה להיות טבעוני.ת כי היא יודעת שהמציאות מחרידה.

^סליחה על הבורות, אבל איזו מציאות? אני כנראה לא בעניינים

שואל השאלה:
^ראיתי כבר את התעשיות, עדיין, קשה לי
אני נופלת הרבה פעמים ):

שואל השאלה:
ראקל
איך חשבת שמגיע חלב?
כמו שאמא מניקה את הילד שלה, גם לפרה יש זכות להניק את הילד שלה.
היא נאנסת, ואז אחרי שהילד שלה נולד הוא הולך לשחיטה, ומכניסים לה מכונות כדי לקחת לה חלב ברמה שהיא מתחילה לדמם. עושים את זה המון פעמים עד שהיא לא יכולה לייצר עוד חלב, ואז שוחטים אותה כי לא משתלם להם לגדל פרה.

בתעשיית החלב חוטפים עגלים מאימותיהם מיד לאחר ההמלטה, שואבים מהן חלב כמו מכונה עד שהן גוססות או שהן כבר לא יכולות ליצר יותר חלב ונשלחות לשחיטה, אונס, לקיחת זרע מפרים (תקיפה מינית).

בתעשיית הבשר- משלוחים חיים, שוקרים, תנאים לא תנאים, רצח.

תעשיית הביצים- גריסת אפרוחים, כלובי סוללה, צפיפות, שלילת חופש. בלולי "חופש" ההבדל היחיד הוא שאין כלובי סוללה.

תעשיית הדגים- נחנקים למוות, התעללות ועוד.

ועוד ועוד.

תצפי.ה בתחקירים. תקרא.י כדי להרחיב את הידע.

שואל השאלה:
בחרו בחמלה
בבקשה בבקשה תעזור.י לי
כל פעם שאני נופלת זה שובר אותי

ראקל, ועצם העובדה שחיים נלקחו מבעלי חיים תמימים אמורה לזעזע כל השאר אמורים לזעזע עוד יותר.

כתבתי מקודם. בהתחלה.

יש המון סוגים של חלב צמחי והמון סוגים של גבינות טבעוניות. נשאר רק לבחור. אני אוהבת חלב שקדים, סויה וניל, חלב שקדים וקוקוס ואת הגבינות של vega.
תנובה גם הוציאה לאחרונה גבינה טבעונית קשה.

לפי מה שהבנתי כל סופר שמכבד את עצמו מציע לפחות סוג אחד של חלב צמחי.

שואל השאלה:
כן אבל הבעיה זה המשפחה שלי בעיקרון
הם מכינים דברים שאני אוהבת, ואז אני נופלת לזה, גם בעיר שלי אין הרבה מסעדות טבעוניות, יש ממש בודדות שיש בהן מנות טבעוניות, ורק מסעדה אחת טבעונית לגמרי.
אני די גרועה בלבשל אוכל טבעוני..

שואל השאלה:
יש לי חלב צמחי בבית, שיבןלת שועל וסויה של אלטרנטיב

פשוט כל פעם שהם מכינים ואת.ה רוצה להישבר, תזכרי את בעלי החיים ברפתות. תזכרי שבשביל העוגה החלבית הזאת טו מה שזה יהיה יש עגל שלא קיבל את המנה שלו בשביל זה. יש עגלים שנחטפו בשביל זה, פרות חלקן שגססו, פרות שחיות בצואה שח עצמן, פרות שלא יזכו כנראה לרוץ בחופשיות לעולם, פרות שנשאבות כל יום בשביל מה?

תבקש.י מהם להכין לך משהו טבעוני, חליף לדבר הזה.
אפשר גם להכין לבד. זה די חוויה כיפית.

אם הולכים לפי ההראות, אז לא צריכה להיות פשלה. חח

שואל השאלה:
סבבה
תודה רבה על העזרה!! 3>

בכיף

הכי חשוב למצוא סוג של חלב שאת אוהבת, תלכי לגרין ותקני מלאא מעדנים טבעוניים, תסתכלי על הקפואים אם יש עוגות ורהיולי טבעוניים וכד', תיכנסי לאתר של מחסני כטבעונות ותזמיני תחליפי חלב יש שם בטוח מלא מלא תבשילים

בחרו בחמלה
הפסקתי טבעונות כי לא יכולתי בלי ביצים וחלב. כמעט התמוטטתי

בתור התחלה תקני תחליף חלב

זה עניין של כוח רצון. נסי לקנות תחליפים למוצרי חלב ובכללי לעבור לדיאטה אחרת. זאת הבחירה שלך. תזכירי לעצמך למה בחרת להיות טבעונית מההתחלה.

שואל השאלה:
יש לי את כל מה שאת מדברת עליו, הבעיה כאן זה פיתויים. ברגע שמכינים בבית שלי רביולי נגיד אני נופלת לזה ישר /:

זה בסדר לאט לאט מתרגלים לא לרצות ולמצוא תחליפים, באמת שאני לא חושב שיש בזה בעיה, אני חלא מכיר מישהו שלא נשבר חוץ ממני אבל גם כי עשיתי את המעבר מאוד איטי וגם כי התחלתי כצמחוני (שדרך אגב נשברתי כשהםכתי לצמחוני חחח)

^ כי כנראה ש:

- לא אכלת בריא
-לא להלכת לפי תפריט שתזונאית בנתה.
-זה תלוי גם אם לקחת תוסף של ויטמין b12.
מכיוון שהויטמין הזה מיוצר מחיידקים שנמצאים בקרקע. הפרות מקבלות אותו מהעיבדה שהן מתבוססות בצואה של עצמן ברוב המקרים או באמצעות תוסף. פשוט לוקחים תוסף
- זה גם תלוי איך וכמה זמן עברת לטבעונות.

בחרו בחמלה
ברור שלא אכלתי בריא. אני יודעת שאני לא אוכלת בריא בכללי
ואני יודעת שלא הלכתי לפי תפריט התזונאית
קשה לי לעקוב אחרי הדברים האלו. היה קשה לי להתמיד.
אני לא בן אדם של אוכל בריא. ואין לי כוח רצון גבוה.
אבל אני כן מעריצה את אלה שכן

את לא חייבת להיות או טבעונית או לאכול חלב וגבינות כמה שבא לך, מעצבן אותי שחושבים באבסולוטיות... זה בסדר אם את צמחונית/ אוכלת בשר אבל אם את רוצה חהיות טבעונית וקשה לך את יכולה לעשות את זה נגיד יומיים בשבוע או פשוט לאכול פחות בכללי...

אתגר 22 עוזר

למה לא לבקש שינסו להכין גירסה טבעונית, כל מאכל חלבי אפשר להכין עם גבינות טבעוניות

חשוב להכין לעצמך רביולי ככה שלא תתפתי לקחת משלהם

תודה על הניסיון לעזור אני מעריכה את זה
אבל תודה טוב לי בצמחונות
למשך תקופה ארוכה היו לי כאבים בכל הגוף מחוסר תזונה רק בגלל צמחונות אז אני מעדיפה לא להעמיס יותר מידיי על הגוף שלי.
אבל תודה

אוי... אם זהכזה נורא אולי כשאי לך לאכול בשר... כדאי לך להתייעץ עם תזונאית

^ לא, לא כדאי. זה לא יותר בריא. עדיף כן לאכול מהצומח ובריא. להתעייץ עם תזונאית.