היי מה קורה מישהו יכול לעזור לי ? :)

תזכירי לי שיש תגובות טובות

אני בתוכנית של קלואי טינג,תתחילי זה טוב יש לה כל מיני אני השעון חול

תכתבי קלואי טינג בגוגל ויש לה שם מלא תוכניות וכל תוכניות כתוב על מה עובד

כן תראי לכל אחד ואחת יש גוף שונה עם גנים שונים והשפעות שונות אז לא בהכרח מה שעזר למישהי אחרת ישפיע ויעזור גם לך באותה המידה אבל אני כן ממליצה על קלואי טינג ובכללי עדיף שתתיעצי עם מישהי או מישהו כמו מאמן כושר שבאמת יכול להדריך אותך ובאמת יגיד מה הכי מתאים לגוף שלך. או תזונאית שזה בכלל לא עולה הרבה,יש לך אפילו מהקופת חולים שלך.

מצטרף לשאלה אבל כאילו אני בן אז משהוא אחר חוץ מקלואי טינג?

יש אפליקציה בשם lose weight.
מהירה.