מה עדיף לישון מוקדם יום לפני מבחן ולדעת חצי חומר או לישון מאוחר ולדעת יותר מחצי חומר??

שואל השאלה:
ומה הדרך הטובה ביותר לתכנן כל יום ללמוד לקראת מבחן כדי להצליח ולא להלחץ ביום האחרון

יש לי מבחן גם מחר ואני מלפני שעתיים ומשהו עשיתי סיכום והדבר הכי טוב שיש זה ללמוד בערך מ11 עד 11:30 גג 12 ולקום בבוקר ולדעת את כול החומר במקום להתכונן שבוע לפני ולשכוח כאילו לא למדת בכלל

אני תמיד ישנה מאוחר כדי ללמוד את כל החומר..אבל יכול להיות שאת תהיי עייפה מידי..אבל לפי דעתי עדיף לדעת את כל החומר מאשר חצי אפשר לשטוף פנים לפני המבחן ולאכול שוקולד ואת בסדר

שואל השאלה:
תודה