10 תשובות
אז היא רוצה תשומת לב ואת מהממת
אנחנו אותו דבר ):
אם את רוצה לדבר על זה עם מישהו את מוזמנת לשלוח הודעה
תקשיבי לי עכשיו וקחי את המילים שלי ברצינות.
אני מדברת אלייך בתור ילדה שכמעט הרעיבה את עצמה בגלל שאני "שמנה".
לא הייתי יוצאת מהבית הייתי מפספסת יציאות של חברים שלי לכנרת כי כולם נראים טוב ורק אני שמנה ומכוערת.
אני מדברת איתך על חודשיים שלא יצאתי מהבית, לבשתי סוודרים כל הזמן גם כשהיה רותח בחוץ.
חשבתי שאפחד לא יאהב אותי ושלא יהיה לי חבר בחיים כי מי ירצה מישהי שמנה ומכוערת כמוני
רציתי לשתף מישהו במה שאני מרגישה אבל לא היה לי למי אז נאלצתי להתמודד עם זה לבד,
היום ברוך ה אני הרבה יותר בסדר. אני עוד לא שלמה עם הגוף שלי מספיק אבל אני בתהילכים.
איך זה קרה?
קמתי בבוקר ואמרתי שנמאס לי, נמאס לי לפספס מסיבות, נמאס לי להיות בבית כל היום.
נמאס נמאס נמאס.
אני הייתי יושבת שעות מול המראה ואומרת לעצמי כמה שאני יכולה שאני יפה ושיש לי את הגוף הכי יפה בעולם וחזרתי על זה מליון פעמים.
הסתכלתי על הגוף שלי ואמרתי בואנה זה לא כזה רע, אז מה.
אני שמנה ו?
טוב לי להיות שמנה אני אוהבת את זה ולמי שקשה עם זה שיתמודד לבד.
שורה תחתונה, את באמת כל כך יפה ואת סתם אןמרת לעצמך את כל המילים האלה, את צריכה לשתף מישהו שאת סומכת עליו ולא על החברה שלך כי היא ילדת צומי.
תדברי עם מישהו ואת תראי שזה משחרר.
אןהבת אותך כל כך ואני בטוחה במאה אחוז שאת מהממת
אני מדברת אלייך בתור ילדה שכמעט הרעיבה את עצמה בגלל שאני "שמנה".
לא הייתי יוצאת מהבית הייתי מפספסת יציאות של חברים שלי לכנרת כי כולם נראים טוב ורק אני שמנה ומכוערת.
אני מדברת איתך על חודשיים שלא יצאתי מהבית, לבשתי סוודרים כל הזמן גם כשהיה רותח בחוץ.
חשבתי שאפחד לא יאהב אותי ושלא יהיה לי חבר בחיים כי מי ירצה מישהי שמנה ומכוערת כמוני
רציתי לשתף מישהו במה שאני מרגישה אבל לא היה לי למי אז נאלצתי להתמודד עם זה לבד,
היום ברוך ה אני הרבה יותר בסדר. אני עוד לא שלמה עם הגוף שלי מספיק אבל אני בתהילכים.
איך זה קרה?
קמתי בבוקר ואמרתי שנמאס לי, נמאס לי לפספס מסיבות, נמאס לי להיות בבית כל היום.
נמאס נמאס נמאס.
אני הייתי יושבת שעות מול המראה ואומרת לעצמי כמה שאני יכולה שאני יפה ושיש לי את הגוף הכי יפה בעולם וחזרתי על זה מליון פעמים.
הסתכלתי על הגוף שלי ואמרתי בואנה זה לא כזה רע, אז מה.
אני שמנה ו?
טוב לי להיות שמנה אני אוהבת את זה ולמי שקשה עם זה שיתמודד לבד.
שורה תחתונה, את באמת כל כך יפה ואת סתם אןמרת לעצמך את כל המילים האלה, את צריכה לשתף מישהו שאת סומכת עליו ולא על החברה שלך כי היא ילדת צומי.
תדברי עם מישהו ואת תראי שזה משחרר.
אןהבת אותך כל כך ואני בטוחה במאה אחוז שאת מהממת
אנחנו אותו הדבר במילים מדוייקות מדי,אבל אני עברתי את זה לפני שנה בערך,אל תרעיבי את עצמך,זה לא בריא ויפגע בך בצורה נוראית,תנסי להוריד את המשקל שלך בדרך בריאה כמו ספורט ואוכל בריא,אני עברתי אותו הדבר,(אם את צריכה טיפים לזה את מוזמנת לפנות אליי)ואל תפחדי לומר להורים שלך שאת צריכה עזרה,זה הגיוני ויעזור לך
וואי אני ממש מבינה אותך אנחנו בול באותו מצב ובאלי ככ לחבק אותךך
אל תרעיבי את עצמך באמת שלא יוצא מזה כלום גם כפי שאת אמרת גפ לכולם יש משהו שמפריע להם אבל אל תתני לזה לשלוט בך ולגרום לך לפגוע בעצמך את יפה כמו שאת ואת לא רעה פשוט זה המצב הכל כך מורכב שאת עוברת גורם לזה להיראות כך
אז מאיזו בחינה לעזור נפשית או שאת רוצה עצות לרדת במשקל? תגידי לי אעזור לך במה שתצתרכי
אם זה משקל פשוט לעשות הליכות
מבחינה נפשית אין לך מה לשנוא את עצמך ואת הגוף שלך רק תדעי שהכל בסדר ואין מה לדאוג ותביני שאת יפה כמו שאת!!!!
אם זה משקל פשוט לעשות הליכות
מבחינה נפשית אין לך מה לשנוא את עצמך ואת הגוף שלך רק תדעי שהכל בסדר ואין מה לדאוג ותביני שאת יפה כמו שאת!!!!
אני לא יודע איך לעודד אותך, מה שאני אגיד לך זה, שאם תרעיבי את עצמך בסוף תגיעי לבית חולים, וזה הרבה יותר גרוע ממה שאת מדמיינת (בלי קשר למראה, שגם הוא לא יהיה יפה ולא יהיה כמו שדמיינת אותו)
אם את כן רוצה, תורידי משקל בתדירות נורמלית, תאכלי בריא, ותתאמני 3 פעם בשבוע (אם באלך יותר חופשי)
בהצלחה
אם את כן רוצה, תורידי משקל בתדירות נורמלית, תאכלי בריא, ותתאמני 3 פעם בשבוע (אם באלך יותר חופשי)
בהצלחה
החברה הזאת סתם רוצה צומי , ואל תרעיבי את עצמך לא יוצא מזה שום דבר טוב.
את יפה כמו שאת!!!
את יפה כמו שאת!!!