איך לגרום להורים שלי להבין שאין לי הפרעות אכילה??

הם חושבים שרק בגלל שאני אוכלת כשאני באמת רעבה ולא טוחנת אוכל כל היום כמו שהייתי עושה פעם אז שזה אומר שיש לי הפרעות אכילה ומאבחנים אותי עם אנורקסיה או משהו וזה כלכך מעצבן כי יש כאלה שבאמת סובלים מזה ואני לא אחת מהן ולא הבנתי למה הם חושבים שזה לגיטימי לאבחן אותי עם הפרעת אכילה, כאילו גם אם היה לי זה לא היה בסדר שהם מאבחנים אותי לבד ומעירים על זה כי זה פשוט יכול לעשות טריגר..