10 תשובות
להעלות את הביטחון
לרזות
לרזות.
להרזות
אנונימית
ביטחון
להרזות
להעלות ביטחון
להרזות
להרזות
תלוי בבן אדם.
בשביל להרזות צריך גם התמדה ותושייה לכן כן ברור שיש גם צד יותר נפשי בסיפור הזה..
לדעתי הכי כדאי לפתח הרגלים בריאים - שגרה של ספורט ותזונה בריאה ומאוזנת, וככה גם כנראה אפשר להעלות את הביטחון העצמי וגם להרזות :)
רק שתדעי אבל שלאוו חייב להיות רזה בשביל להיות יפה. תאהבי את עצמך תמיד בלי קשר לקילו פחות או יותר.
בשביל להרזות צריך גם התמדה ותושייה לכן כן ברור שיש גם צד יותר נפשי בסיפור הזה..
לדעתי הכי כדאי לפתח הרגלים בריאים - שגרה של ספורט ותזונה בריאה ומאוזנת, וככה גם כנראה אפשר להעלות את הביטחון העצמי וגם להרזות :)
רק שתדעי אבל שלאוו חייב להיות רזה בשביל להיות יפה. תאהבי את עצמך תמיד בלי קשר לקילו פחות או יותר.
באותו הנושא: