3 תשובות
כן למה לא
כןן
אני גאה בך
אני גאה בך
זה לא כזה הרבה קלוריות, את צריכה יותר חלבונים ושומנים ופחות פחמימות, את תרגישי פחות רעבה
תנסי לשלב יותר גבינות, בשר/דגים אם את אוכלת או תחליפי בשר, ביצים זה גם מאוד בריא
בסך הכל זה בסדר גמור, לכולנו יש ימים שאוכלים פחות או יותר, אבל לא להפוך משהו כזה להרגל
תנסי לשלב יותר גבינות, בשר/דגים אם את אוכלת או תחליפי בשר, ביצים זה גם מאוד בריא
בסך הכל זה בסדר גמור, לכולנו יש ימים שאוכלים פחות או יותר, אבל לא להפוך משהו כזה להרגל
באותו הנושא: