אני, לא מסוגל לבכות

לבכות במיטה לבד זה לא בושה

חיים אין שום דבר מביך בלבכות

שואל השאלה:
אותי זה מביך, חברים שלי משוויצים בזה שהם לא בכו הרבה זמן, אני לא רוצה להרוס לעצמי שיא של שנים...

אז חברים שלך כוסיות רצח

מה למי אכפת לבכות זה טוב מידי פעם אחרת אתה תתפוצץ ותרגיש ממש חרא אין טעם לשמור הכל בפנים

לבכות זה בריא וחשוב!!! אין בזה שום בושה.

שואל השאלה:
כתבתי את השאלה כדי לדעת איך להתפרק *בלי לבכות*

להרביץ לכרית או משהו אולי יעזור לך לפרוק עצבים ותסכול

תחשוב על לשבור את השיא הזה כהישג!!

איןן אתה חייב להוציא דמעות אחרת זה לא עובד אבל אפשר להוציא עצבים וכאלה כמו לשבור ארון או לרוץ או להתאגרף אבל תכלס תוציא דמעותת

שואל השאלה:
לא תודה, 5 שנים בלי בכי זה הישג מרשים בעיניי

שואל השאלה:
^^מאיפה החלטת את זה

אתה בעצמך כתבת שזה מקשה עליך, תקשיב לגוף שלך

שואל השאלה:
מקשה עלי שאין לי איך לפרוק, אני רוצה להכיר דרכים אחרות חוץ מלבכות

אני הייתי מת להחליף איתך אחי אתה פאקינ* רציני?

שואל השאלה:
למה?

שומע אני אומרת לך דוגרי
זה מה זה מטומטם להתלהב מזה שאתה לא בוכה זה לא הופך אותך לגברי יותר
ועוד להפוך את זה לשיא תגיד מה נגנבת?
רציני לא בקטע רע פשוט...

אתה היית פעם בדיכאון או עכשיו?

אנונימית אם היית בדיכאון זה היה נס בשבילך

לבכות עוזר לצאת מדיכאון

אני מוכן לחלוק עליך

אתה יודע מה זה סתם באמצע היום יש לך פרץ רגשות

מה נס לא לבכות?
זה שאתה לא בוכה לא אומר שאתה לא מרגיש חרא
אתה פשוט אוגר את זה יותר ויותר לא רואה בזה לא נס ולא משהו להתגאות בו,דעתי

ואוו אני גם כמה שנים הייתי ככה וזה הביך גם אותי ובכללי לא רציתי לבכות ואז בכיתי ממשהו לא זוכרת ממה כנראה קרה משהו ממש רע וזהו מפה לשם אני בוכה כל לילה על האסלה וזה נורא מהנה

לבכות זה חרא לא בגלל שזה נשי

שואל השאלה:
זה כן שיא מסויים, זה רגש אנושי בסיסי ואתה מתגאה בזה שהתגברת עליו

מה מהנה בלבכות מה אני היחיד הדפוק פה?

חח זה לא נשי מאמי זה אנושי
ולא מסכימה זה ממש משחרר ודי משפר תמצב רוח

לבנות, לבנים זה להפך

לא שאני צוחק עליכן חס וחלילה

אבל אנחנו מעדיפים לאגור בפנים עד שזה מתפרץ

גם מצפון זה רגש אנושי בסיסי אז אני אתגאה בזה שדקרתי בן אדם ואין לי רגשות אשם?

מה זה קשור

אנונימית את מביאה שיט שלא קשור

יאללה שתוק הרגתם אותי

אחי אם אתה רוצה לבכות תבכה שלא יראו אבל כל הכבוד על השיא

אז מה את עושה בסטיפס ב4 בבוקר

רציני שאני לא יודעת

שואל השאלה:
השיא חשוב לי

למה

תקשיב הבכי יגיע בסוף

לשמור את הרגשות שלך בפנים חמש שנים זה נראה לך הישג?
עכשיו אני מבינה מה שאתה אומר, זה כאילו מבחינתך ציפייה, אבל אתה לא ציפייה אתה בן אדם.

תקשיב אני עברתי תקופה נורא קשה ,דיכאון ,פגיעה עצמית ושיא של התקופה הזאת סבתא שלי גססה בבית חולים.
היו לי כל כך הרבה סיבות לבכות ופשוט לא יכולתי. לא יכולתי להראות לאנשים שאני נשברת. בעיני הייתי ''צריכה'' להיות החזקה... בשביל הורים שלי ,בשבילי בשביל חברות..
הייתי אוגרת את הרגשות בתוכי ולא משנה מה לא בכיתי. באיזה שהוא שלב הרגשתי שזה כבר יותר מידי. הייתי חייבת לשחרר את הכאב, הגוף שלי כבר כאב וכל מה שרציתי זה לרגע אחד להתפרק.
אבל פשוט לא הייתי מסוגלת, פיזית לא הייתי מסוגלת. הפסקתי להרגיש רגשות פיזי והדבר היחידי שהרגשתי היה לחץ אדיר בתוך הגוף.
אני הייתי כבר חסרת כוחות וגעתי למצב שביקשתי מחברות שלי שישלחו לי דברים עצובים שאני יוכל לבכות.
כלום לא עזר עז שזה היה כבר יותר מידי לגוף שלי וחטפתי התקף חרדה. רק אחרי בהתקף חרדה התחלתי להגיש שיחרור....
ואחרי בהתקף חרדה חזרתי לבכות. היום אני אוהבת לבכות, אני אוהבת את ההרגשת שיחרור שבבכי.
אל תנסה לשמור בפנים, אם תבכה שום דבר לא יקרה. אין לך במה להתבייש ומה שאתה וחברים שלך עושים די מטומטם!

דרך אחרת היא אלימות. תבכה.

תקשיב כל התחליפים להבכי הם נוראים, אלו דברים שאם אתה מתחיל אתה לא מצליח לעצור. בכי חשוב לנו ,הוא חשוב לבריאות שלנו ולנפש שלנו

היי אנונימי,
אתה מתאר שאולי אתה מרגיש שאתה נושא על עצמך מועקה כבדה, סוג של עול שאתה אולי צריך לשחרר או להסיר ממך ולא יודע איך.. אולי עצם ההימנעות מבכי יכול לגרום לך להרגיש מתוח או מותש... אני מניחה שלעיתים האנרגיות שבצורך להשאר חזק ולא להשבר יכולות להיות בפני עצמן שואבות ומציפות...
בכל מקרה בחרת לשתף כאן ולהתייעץ, ואני מתארת לעצמי שרק זה הצריך הרבה מאוד כוחות,
ביטוי לקול של תקווה ורצון להישמע, להיעזר, להיתמך. אם תרצה בכך, אני מזמינה אותך לשוחח איתנו בצ'אט באופן אנונימי וללא שיפוטיות, ניתן לך אוזן קשבת, וננסה להיות איתך יחד, תוכל לפרוק או לשתף כמה שתבחר, ואולי יחד נחשוב על דרכים נוספות להתמודדות.
אני מצרפת את הלינק לאתר למטה, אפשר להתחבר גם מהנייד.
שלך,
מתנדבת סה"ר

חבר, אתה יכול גם לדבר איתי אם אתה רוצה