מישהו שהיה אצל קבן ויכול לעזור לי ?

כן אשמח לעזור

שואל השאלה:
מה עושים אצלו מה הוא שואל
ומה להגיד שיתן לי פטור על אי התאמה ולא נפשי
בבקשה תעזרו לי אני שבורה נפשית

תהיי כנה איתו,תגידי לו מה מפריע,ומה את רוצה שיקרה,והכי חשוב,ביטחון עצמי,גם אם אין לך-תראי שיש לך

אין לך מה לחשוש מפטור נפשי, זה נרשם כרפואי. וכאחד עם כזה, מניסיון אין לזה השפעה.

דבר שני, תהיי כנה איתו, אל תתני לו את הרושם שכל מה שאת רוצה זה לצאת מהצבא, אלא להראות לו שהצבא כן הרסני בשבילך, לגרום לו להבין לבד שהמערכת הזו היא לא בשבילך