יש ימים שבהם אני עושה מלא דברים ויש ימים שבהם אני רק מקשיבה למוזיקה ונמצאת פה בסטיפס. איך להפסיק להיות כזו עצלנית?

שאת חייבת להגדיר לעצמך זמן מסיים. נגיד עכשיו אני עושה כך וכך ואחרי זה מסיימת את זה. ולהגידר לעצמך זמנים מסויים בלי עוד בערך שעה וכל זה

שואל השאלה:
אני שונאת לוחות זמנים

שואל השאלה:
אני מנסה אבל זה קשה מדי..
כאילו הגוף מסרב לשתף פעולה.
נמאס לי להיות עצלנית

פשוט אומרת לעצמך שאת יכולה וזה נובע מחוסר מוטיבציה

שואל השאלה:
מה זה הקשבה עצמאית?

זה נראלי בעיקא הקשבה עצמאית