לא ישנתי טוב תקופה

כבר איזה 3-4 חודשים שאני לא ישן מספיק שעות זה באמת רע או שלא כל כך?
בבקשה תענו רק אם אתם קצת מבינים בנושא
20 באפריל 2021, 00:34
עייפותשינהשעות שינהחוות דעתלילה    
5 תשובות
שואל השאלה:
הכוונה שלי זה בפגיעה במוח
אנונימי
גם אני ישנה קצת שעות וצורה לא בריא בכלל , מבינה אותך
S
Snt
רע
משפיע על המצב רוח ועל כל היום
כדאי שתסדר את זה
princess_
זה לא הכי בריא, תנסה לישון ולסדר את השעות שינה שלך
ז
זאת וזאתי
כנל
א
ארחרממסחדםדלדמ