אני יכול לשנות את הצורה של הגב שלי?

אפשר להתאמן ולהתחטב.

שואל השאלה:
לזה אני בדיוק מתכוון^^
אני רוצה לחפש להזמין רצועה אחת טובה כי יש המון קישורים ואתרים ואין לי שום מושג מה יותר איכותי.
אתה מבין בזה?

הנה, קצת יותר יקר מהכי זול, אבל בכל זאת ממליצה עליו

שואל השאלה:
רק צריך שלא יראו את זה מתחת לחולצה או משהו כי זה מביך

יש מלא רצועות לגב שעוזרות לישר אותו במחיר נורמלי ושפוי באינטרנט.
אם לזה אתה מתכוון.
יש גם תרגילים ביוטיוב לשרירי גב

תתאמן, תראה ביוטיוב תרגילי גב