16 תשובות
טיפ שלי ומה שעוזר לי אישית המון-
זה לתכנן דברים מראש, להכין אוכל שמרגש אותך ומלהיב אותך לאכול אותו ומצד שני הוא גם בריא לך.
האמת שאצלי קפה גם ממש מדכא תאבון אז זה היה עוזר לי.
זה לתכנן דברים מראש, להכין אוכל שמרגש אותך ומלהיב אותך לאכול אותו ומצד שני הוא גם בריא לך.
האמת שאצלי קפה גם ממש מדכא תאבון אז זה היה עוזר לי.
לא יודעת אם תואהבי אבל זה סטייל שאני מאוד אוהבת
שואל השאלה:
כפתורים קדמיים גיאומטרי קז'ואל קרדיגנים
!בוא לבדוק אותם shein.com, - גיליתי מוצרים מדהימים ב
https://api-shein.shein.com/h5/sharejump/appsharejump?currency=ils&lan=he&id=2041586&share_type=goods&site=andshil&url_from=gm7106741851137794048
כפתורים קדמיים אריג משובץ קז'ואל קרדיגנים
!בוא לבדוק אותם shein.com, - גיליתי מוצרים מדהימים ב
https://api-shein.shein.com/h5/sharejump/appsharejump?currency=ils&lan=he&id=1709996&share_type=goods&site=andshil&url_from=gm7106742136276586496
כפתורים קדמיים פשוט קז'ואל קרדיגנים
!בוא לבדוק אותם shein.com, - גיליתי מוצרים מדהימים ב
https://api-shein.shein.com/h5/sharejump/appsharejump?currency=ils&lan=he&id=2195575&share_type=goods&site=andshil&url_from=gm7106742567950159872
הנה כמה שמצאתי נחמדים
כפתורים קדמיים גיאומטרי קז'ואל קרדיגנים
!בוא לבדוק אותם shein.com, - גיליתי מוצרים מדהימים ב
https://api-shein.shein.com/h5/sharejump/appsharejump?currency=ils&lan=he&id=2041586&share_type=goods&site=andshil&url_from=gm7106741851137794048
כפתורים קדמיים אריג משובץ קז'ואל קרדיגנים
!בוא לבדוק אותם shein.com, - גיליתי מוצרים מדהימים ב
https://api-shein.shein.com/h5/sharejump/appsharejump?currency=ils&lan=he&id=1709996&share_type=goods&site=andshil&url_from=gm7106742136276586496
כפתורים קדמיים פשוט קז'ואל קרדיגנים
!בוא לבדוק אותם shein.com, - גיליתי מוצרים מדהימים ב
https://api-shein.shein.com/h5/sharejump/appsharejump?currency=ils&lan=he&id=2195575&share_type=goods&site=andshil&url_from=gm7106742567950159872
הנה כמה שמצאתי נחמדים
אנונימית
תקשיבי אל תתביישי בגוף שלך אף אחד לא ידבר על זה מבטיחה אם את תילבשי אותם בביטחון ותתגאי רק יקאנו בך מניסיון בהצלחה בתהליך בכל מקרה ;)
שואל השאלה:
יש לכן טיפים לאיך לאכול נכון גם כשאני בבית ספר?
בדרך כלל אני פשוט לוקחת כריך אבל אז יוצא שאני אוכלת בערך 2 פרוסות לחם ביום.
יש לכן טיפים לאיך לאכול נכון גם כשאני בבית ספר?
בדרך כלל אני פשוט לוקחת כריך אבל אז יוצא שאני אוכלת בערך 2 פרוסות לחם ביום.
אנונימית
מה הבעיה בשתי פרוסות ביום?
שואל השאלה:
זה מלא פחמימות וגם משמין
זה מלא פחמימות וגם משמין
אנונימית
זה שלושים פחמימות זה לא כזה מלא
שואל השאלה:
חשבתי לעבור ללכם מלא או לקחת קופסאות של אחת עם ביצה מקושקשת ואחת עם תפוח שזה מה שאני אוכלת כשאני לא בבית ספר
חשבתי לעבור ללכם מלא או לקחת קופסאות של אחת עם ביצה מקושקשת ואחת עם תפוח שזה מה שאני אוכלת כשאני לא בבית ספר
אנונימית
זה מושלם אולי קחי גם יוגורט דל קלוריות וכאלה
שואל השאלה:
כפתור פשוט קז'ואל ג'ינס
!בוא לבדוק אותם shein.com, - גיליתי מוצרים מדהימים ב
https://api-shein.shein.com/h5/sharejump/appsharejump?currency=ils&lan=he&id=1455896&share_type=goods&site=andshil&url_from=gm7106749717032275968
זה למשל מכנס מהמם שהייתי שמחה ללבוש עם החולצה הירוקה ששמתי למעלה אבל עד שלא ארזה לפחות 7 קילו אני בחיים לא אלבש
כפתור פשוט קז'ואל ג'ינס
!בוא לבדוק אותם shein.com, - גיליתי מוצרים מדהימים ב
https://api-shein.shein.com/h5/sharejump/appsharejump?currency=ils&lan=he&id=1455896&share_type=goods&site=andshil&url_from=gm7106749717032275968
זה למשל מכנס מהמם שהייתי שמחה ללבוש עם החולצה הירוקה ששמתי למעלה אבל עד שלא ארזה לפחות 7 קילו אני בחיים לא אלבש
אנונימית
תקחי ירקות חתוכים בקופסא עדיפות לגזר אין בזה הרבה קלוריות
אני הורדתי 8 קילו ב3 חודשים מלאכול לארוחת בוקר לחם כוסמין עם גבינה או קוטג' ירקות חתוכים ויוגורט דל קלוריות ארוחת צהריים חזה עוף וקטניות למינהם כמו חומוס או אפונה אחר הצהריים פרי ובערב סלט ..כמובן ששתיתי המון מים לפחות 2 ליטר ביום והשתדלתי ללכת כמה שיותר ברגל ולעלות במדרגות ולא במעלית
שואל השאלה:
אני צמחונית, יש לך רעיון למשהו במקום חזה עוף?
אני צמחונית, יש לך רעיון למשהו במקום חזה עוף?
אנונימית
ולגבי בגדים..https://img.ltwebstatic.com/images3_pi/2020/11/18/16056779035be69e2466431735ffabfbde7e0e28e1_thumbnail_600x.webp
אני ממש אוהבת את הסגנון הזה וגם חצאיות קצרות רחבות ..
אני ממש אוהבת את הסגנון הזה וגם חצאיות קצרות רחבות ..
את יכולה לאכול טופו במקום חזה עוף