6 תשובות
אין דבר כזה משמין. פשוט צריך לאכול במידה הנכונה.
פאק אני באותו מצב
צודקת, יש מזונות שיש להם פשוט יחס קלורי גבוה לעומת הכמות
אהה ובריא זה לא בהכרח מרזה- שתדעי
תתחילי להתאמן ותמשיכי לאכול בריא :) שינוי מגיע לא תוך יום יומיים, תתמידי
ספורט וגרעון קלורי זה הדבר , אולי את לא אוכלת טוב ובגלל זה את עולה