איך לאהוב את איך שאני נראית?

לאט ובזהירות (האמת שאני לא צוחק במקרה הזה)

קטע מוכר . אם אני לא יאהב את עצמי מי יאהב אותי? על אמת ! להפסיק לצפות מעצמנו , זה תהליך אבל לאט לאט תביני שזה נכון וזה יתחדד ואז תרגישי שלווה פנימית . שנזכה

להסתכל במראה ולשכנע את עצמך שאת אוהבת את מה שאת רואה שם, תשכחי מהאידיאל יופי המטומטם והלא הגיוני שקיים היום ותגידי לעצמך שאת יפה ואת יודעת שאת יפה!! כל אחת יפה בדרך שלה והיופי הוא בעיני המתבונן

את צריכה לעבוד על הבטחון העצמי שלך.
אין לי את הכלים הנכונים כדי לעזור, רק אגיד משהו שאת כבר יודעת :
אף אחד לא מושלם.
תמיד נחפש מה פגום בנו ונשווה את עצמנו לאחרים,
וזה לא מקדם אותנו בכלל בדרך להיות שלמים עם עצמנו.
עדיף להתמקד בתהליך שלך ולנסות שלא לעשות השוואות.
יש דברים שלא תאהבי בעצמך וכן תוכלי לשנות,
אבל גם יש דברים שלא תוכלי לשנות,
ואותם תצטרכי ללמוד לקבל ולאהוב.
הם חלק ממי שאת ואין לך דרך לשנות זאת :)
תפרגני לעצמך מול המראה, אל תורידי לעצמך בחיים.