איך להתמודד עם המציאות ולהפסיק לברוח לסדרות?

תמיד שאני אומרת לאנשים שיש לי חרא חיים ואני בורחת לסדרות הם מסתכלים עלי כאילו אני יצור שמחה לדעת שאני לא היחידה שבורחת לסדרות

להתחיל להילחם, לעזוב תסדרות ולהתמקד במה את עושה עכשיו כדי לשפר את הדברים שאת לא מרוצה מהם, זה לא חייב להיות כלכך קשה את יכולה לאט לאט לבנות לך מטרות ובכיף שלך אבל זה עדיין להילחם, אם זה איזה קשר רגשי למישהו שאין לך מה לעשות במצב אז להתחיל לעבוד על האהבה עצמית עד שתגיעי למצב שאת לא צריכה אנשים אחרים ושאת אוהבת את עצמך מספיק כדי לדעת מי שווה להיות בחיים שלך ומי לא, אם זה מטרה שאת רוצה להגשים אז להתחיל לעבוד עליה ולקחת את מה שאת יודעת שאת ראויה לו.