איך לעורר את עצמי?

שואל השאלה:
ואני שותה קפה

תתקלחי

מקלחת קרה

להגיד 1. 2. 3. ובשלוש לקום אבל צריך להיות מרוכזים ולא לחשוב על כלום

מקלחת ומוזיקה

שואל השאלה:
אין לי זמן להתקלח אני צריכה לצאת עוד 10 דקות

לשטוף פנים עם מים קרים זריז שתי כאפות מצד לצד ואת מוכנה

אם את לא יודעת מה ללבוש אז תוך כדי שאת עושה משהו אז תתכנני מה ללבוש ואז לא תבזבזי זמן בחשיבה מה ללבוש