איך להרגע? עומד להיות לי שבוע ממש עמוס ואני לא מצליחה להרדם מהלחץ שאני לא אספיק הכל ושאני לא אספיק ללמוד למבחנים ואכשל

אני בכיתה יא וגם לי יש את הלחץ הזה אבל אני כל פעם מזכירה לעצמי שהכל בסדר ואני עושה כמה שאני יכולה ואת לגמרי תספקי ללמוד אם לא היית מספיקה לא היו נותנים לך כל כך הרבה עבודות למרות שאני מבינה אותך וזה קשה

הכל יהיה בסדר! זה רק מבחן זה לא משפיע על העתיד שלך- ואם זה מבחן שהוא כן חשוב אז תמיד יש מועד ב'. תתכנני את הסדר יום שלך כמו שצריך כדי שיהיה לך זמן ללמוד להכל, וגם אם תכשלי זה לא סוף העולם והשמיים לא יפלו. בהצלחה (:

מבינהה אני פשוט אומר שלזכור שעשיתי את זה כבר פע אחת ואני ישה את זהשוב,ואם מפנה מהלו"ז את כל מה שלא חייב לעשות כמו סרט ואז יש לי יותר זמן לעשות את כל מה שאני צריכה